1
|
Ahojte, chcela by som sa opýtať ľudí, čo chudli a samozrejme okrem cvičenia aj kompletne menili jedálniček a spôsob varenia. Počula som, že najvýhodnejšie je varenie v parných hrncoch, čo je na tom pravdy? Varíte tak?
|
 |
|
41
|
|
|
1. 20.10.2014, 16:39
Ahojte, chcela by som sa opýtať ľudí, čo chudli a samozrejme okrem cvičenia aj kompletne menili jedálniček a spôsob varenia. Počula som, že najvýhodnejšie je varenie v parných hrncoch, čo je na tom pravdy? Varíte tak?
▲
15.04.2018, 23:25
|
hh neviem ci to zrovna zavisi od typu hrnca :DD ale tu mas dva mega clanky vseobecne o tom co hces vediet..jeden je o tom ako prirodne a rychlo schudnut odkaz a druhy je o specialnej diete odkaz |
|
|
42
|
|
|
1. 20.10.2014, 16:39
Ahojte, chcela by som sa opýtať ľudí, čo chudli a samozrejme okrem cvičenia aj kompletne menili jedálniček a spôsob varenia. Počula som, že najvýhodnejšie je varenie v parných hrncoch, čo je na tom pravdy? Varíte tak?
▲
29.01.2019, 15:13
|
strava je zaklad ale ak zacnes varit zdravsie neznamena to zakonite hned ze schudnes. Vies ak sa budes prejedat zdravych veci tak to nikam nepovedie 🙂 dolezite je jest pravidelne a s rozumom aby sa metabolizmus upravil nieco o tom si kludne precitaj tu odkaz |
|
|
43
|
|
|
1. 20.10.2014, 16:39
Ahojte, chcela by som sa opýtať ľudí, čo chudli a samozrejme okrem cvičenia aj kompletne menili jedálniček a spôsob varenia. Počula som, že najvýhodnejšie je varenie v parných hrncoch, čo je na tom pravdy? Varíte tak?
▲
05.05.2019, 06:43
|
Tabletky na chudnutie - odkaz ja berem uz Acai Berry viac ako mesiac…schudla som viac ako 10kg. |
|
|
2
|
Tak ja neviem, ale chudnutie či udržovanie postavy je hlavne o pohybe, neviem prečo sa to stále snaží niekto riešiť cez jedlo.......parné hrnce sú fajn, lebo zachovajú viac vitamínov ako pri iných spôsoboch, je tam nižšia teplota.
|
 |
|
3
|
|
|
2. majko1 20.10.2014, 16:43
Tak ja neviem, ale chudnutie či udržovanie postavy je hlavne o pohybe, neviem prečo sa to stále snaží niekto riešiť cez jedlo.......parné hrnce sú fajn, lebo zachovajú viac vitamínov ako pri iných spôsoboch, je tam nižšia teplota.
▲
20.10.2014, 16:56
|
Majko,čo ja viem,tak chudnutie je hlavne o strave.Pohyb tvorí len 30% úspechu.Pri chudnutí treba hlavne upraviť stravu.A parné hrnce sú fajn,hlavne na zeleninu,ryby,zemiaky.Zachováva sa chuť a výživová hodnota.
|
|
|
5
|
|
|
3. 20.10.2014, 16:56
Majko,čo ja viem,tak chudnutie je hlavne o strave.Pohyb tvorí len 30% úspechu.Pri chudnutí treba hlavne upraviť stravu.A parné hrnce sú fajn,hlavne na zeleninu,ryby,zemiaky.Zachováva sa chuť a výživová hodnota.
▲
20.10.2014, 17:09
|
No neviem, prečo treba vlastne chudnúť ? Lebo sa asi predtým ľudia prežierajú a majú nedostatok pohybu.......Ak je chudnutie hlavne o strave, tak sa potom ohrozujeme na zdraví........
|
|
|
4
|
ja ano, dost casto, ale skor preto, ze mne to chuti viac. brokolica uvarena v pare, alebo mrkva, zemiaky, maju inu, taku ozajstnejšiu chut, nez ako ked ich uvaris vo vode
|
 |
|
7
|
Okrem toho chudnutie tlstnutie a podobne je ešte aj o metabolizme a teda tiež o genetickej dispozícii.......
|
|
|
8
|
To ano, ľudia sú dosť leniví........ako sa dá stimulovať štítna žlaza ?
|
|
|
39
|
|
|
8. majko1 20.10.2014, 17:33
To ano, ľudia sú dosť leniví........ako sa dá stimulovať štítna žlaza ?
▲
11.04.2016, 06:54
|
Tabletky na chudnutie - odkaz ja berem uz Thermacuts viac ako mesiac…schudla som viac ako 11kg |
|
|
10
|
No ja užívam tyroxín........a nikto ani endokrinolog nevie že ako kedy a prečo to vzniklo.......štítna žlaza je potvora......asi to nie je iba o strave, aspoň podľa endokrinológov.......
|
|
|
12
|
No tak asi takí amatéri nie sú.......zrejme to napred diagnostikovali a nastavili dávkovanie, je to geniálne, lebo to pomáha a liek je lacný......cez stravu nikdy nevieš kolko hormónu sa ti vytvorí.......
|
|
|
17
|
Ale ja ti viem odpovedať ale lekárska veda či pomoc nie je len o vyliečení, asi to vždy nejde ale pomôcť sa dá, nie ? Nemám dôvod neveriť endokrinológom.......takže vyliečiť ju nevieš ani ty, však.......
|
|
|
18
|
29,neviem,ale ak raz štítna žľaza nejaký hormón neprodukuje,tak neviem,či sa dá nejakým spôsobom naštartovať k produkcii toho daného hormónu.Neviem.
|
|
|
20
|
|
|
18. 20.10.2014, 18:13
29,neviem,ale ak raz štítna žľaza nejaký hormón neprodukuje,tak neviem,či sa dá nejakým spôsobom naštartovať k produkcii toho daného hormónu.Neviem.
▲
20.10.2014, 18:17
|
Ak by to bolo také jednoduché tak by to asi endokrinológovia využívali.......  |
|
|
31
|
Prestan vysedavat, hyb sa ako normalny clovek - takych je dnes strasne malo - a mozes jest v podstate co chces.
Telo, ktore ma pravidelny a zdravy pohyb si samo vybera kolko a z coho.
Lenze na to nemozes riesit diety, ziadne tupe programy, ani zumby a podobne hovadiny, ktore nechaju schudnut tak akurat tvoju penazenku...
PRESTAN LAPET NA ZADKU a uvidis, ako sa vsetko casom zmeni. Je to ovsem v dnesnom svete tazke sa vzdat zauzivanych nicomnosti.
|
|
|
32
|
Zdravo sa stravovať je základ a neprejedať sa je dôležité.
Skús niekoľkokrát denne chodiť pešo po schodoch hore dolu , hore dolu na čio najvyšie poschodie, ak nemáš problém so serdcom, za oár týždňov máš peknú postavu. Mamina vždy vravievala, že kto veľa chodí po schodoch bude mať pekné nohy  |
|
|
33
|
|
|
32. 20.10.2014, 21:37
Zdravo sa stravovať je základ a neprejedať sa je dôležité.
Skús niekoľkokrát denne chodiť pešo po schodoch hore dolu , hore dolu na čio najvyšie poschodie, ak nemáš problém so serdcom, za oár týždňov máš peknú postavu. Mamina vždy vravievala, že kto veľa chodí po schodoch bude mať pekné nohy
▲
20.10.2014, 21:39
|
|
36
|
keby chudnutie bolo o jedeni a cviceni,ziadna zena by netrpela obezitou
|
|
|
37
|
nechcem mat nic spolocne s pevnou volou,velmi unavuje a vycerpava
radsej ostanem tlsta
|
|
|
40
|
Taky by som potrebovala pomoc, skúsila som podľa tohto <a href=" odkaz na chudnutie brucha</a>, ale nedokážem vydržať dlhšie ako 14 dní. |
|
|
|
