hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
Strava
príspevkov 4 |
zobrazení 0 |
tému vytvoril(a) 14.4.2016 20:37
posledná zmena 2.6.2016 12:20
|
1
|
Chodím do fitka lebo chcem troška schudnuť z bruška a spevniť. Stravujem sa každy deň zdravo. Myslite si že sa možem niekedy "odmeniť" niečim malým,nezdravým a nezaškodí to?
|
|
|
2
|
|
1. 14.04.2016, 20:37
Chodím do fitka lebo chcem troška schudnuť z bruška a spevniť. Stravujem sa každy deň zdravo. Myslite si že sa možem niekedy "odmeniť" niečim malým,nezdravým a nezaškodí to?
▲
14.04.2016, 20:44
|
|
3
|
asi sa nutis zdravo stravovat ked mas chut na nezdrave veci. aky to ma zmysel robit plovicne veci ?
|
|
|
4
|
Ja sa stravujem tiež zdravo a pritom mi doma mama vyvára a pečie :D a to faaakt že dobre, takže človek nemôže odolať. Ale podľa mňa nie je problém dať "nezdravé" raz za čas. Lebo ani s tou zdravou stravou to netreba preháňať. Ja osobne, ked už si chcem dať niečo z toho čo mama navarí, tak napriklad si zoberiem len maso a bez zeiakov ktoré k tomu urobila a namiesto nich si už ja namixujem šalát. Tym padom neurazím mamu, ked už sa teda tolko snažila s prípravou a ani neporuším zdravé stravovanie. Plus si mixujem svoje smoothy alebo si odšťavujem zeleninu (najradšej mám mrkvu s cviklou). Stroj som si kúpil minulý rok cez nay, ale teraz nedavno som narazil na super odšťavovač na hey, ktorý je tam lacnejsí ako v nay či alze a ešte ked využiješ kupon z odkaz tak aj ušetríš. Ja konkrétne mám od Tefal. A inak, pri zdravom stravovaní určite vynechaj cukry, sacharidy a bielu múku... ale ako som už písal, nič nie je dobré preháňať, preto je podľa mňa povinné raz za čas zaradiť do jedálnička také niečo. telo potrebuje všetko a samo si vypýta - tak ak máš chuť, tak si daj ale s mierou!
|
|
|
|
prevádzkuje diskusneforum.sk
kontaktuj správcu diskusného fóra
vytvoril dzI/O 2023 - 2024
verzia : 1.05 ( 27.4.2024 1:45 )
veľkosť : 81 441 B
vygenerované za : 0.091 s
unikátne zobrazenia tém : 53 093
unikátne zobrazenia blogov : 1 108
táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...
|
možnosti
hlavná stránka
nastavenia
blogy
todo
hľadanie :
blog dňa :
odkaz Je to ako spoznať naplno svoj potenciál a využiť ho 😉 Je to ako ísť na 100% svojej kapacity, ktorú ako ČLOVEK si schopný mať 😉 Je to ako by si sa zobudil do nového nádherného sveta ...
citát dňa :
Lenivosť je zvyk odpočívať skôr, ako sa človek unaví.
|