Denné bdelé sny

Denné (bdelé) sny 17

Ahoj

Píšem, bo musím dať vedieť. V poslednej dobe zaznamenávam u seba intenzívnejšie denné snívanie, fantazírovanie, kontemplovanie... Príčinou môžu byť nové nastavené lieky od diabetológa a kardiológia. Cítim sa tak po väčšinu dna unavenejší a spím aj 12-13hod/denne.

Snívajú... sa mi tak rôzne dráma príbehy, spomienky, budúca prítomnosť a nehody na moju osobu. Akože OK. Toto je v poriadku! Netrápim sa, nerobím si starosti. Nejde tu o (u)trpenie.

Ale, ak chcem udržiavať čistú a (ne)poškvrnenú myseľ, musím ju trénovať aj meditovaním. To znamená celý deň za sedu, v stoji, v ľahu i v pozíciách a v postojoch, byť (seba)uvedomujúci, robiť meditáciu vhľad a vnor. Poprípadne v sede kontemplovať.

Len takto trenovaním mysle o meditáciu, dosahujem úplnej jej (o)čiste, jej (o)obodeniu, (o)zdraveniu, (o)liečeniu, i (o)svieteniu od (ne)čistôt ako od (ne)správneho duchovného postoja, od (u)trpenia.

Človek, ktorý má takto natrenovanú myseľ, teda, že počas dňa intenzívne (ne)sníva, (ne)fantazíruje, (ne)kontempluje..., žije prítomným oKamihom tu a teraz! Ani v bývalej prítomnosti a ani v budúcej prítomnosti. Ale tu a teraz! (Ne)robí si starosti, (u)trpenia. To znamená, že po celý deň sa snaží udržať (ne)hybnú myseľ, (ne)myseľ.

Keď ide variť, tak ide variť, keď ide jesť , tak ide jesť , keď pracuje, tak pracuje. Keď sa zábava, tak sa zábava...

Želám a prajem v živote veľa pochopenia a veľa zdravíčka. S pozdravom :

vrana
piatok 31. dec 2021 10:15