1
|
Tak som včera večer !rozmýšľal !🙂, že by som zase mohol založiť nejakú tú tému.. tak ma napadlo, ako spíte? Je veľa možností, o čom hovoriť.. spíte s vankúšom, či bez, s macíkom, s mobilom pri hlave, pri zapnutom svetle, s mp3 v uchu, v pyžame🙂?? Spíte najradšej doma, alebo v spacáku pod širákom, či v škole?...
Nuž ja spím už roky bez vankúša, v trenkách/neznášam pyjamas🙂/nanešťastie so sestrou tak v lete nie nahý🙂 s tým mobilom pri hlave, veď čo keby náhodou.. (ak to niečomu škodí, aj tak je mi to jedno) a spávam v stabilnom čase, teda aspoň sa snažím, takých sedem hodín postačuje môjmu organizmu na úplné zotavenie.. čo dodať, povedzte Vy!🙂) a samozrejme, nemám plyšákov🙂)
|
 |
|
31
|
|
|
1. 24.01.2007, 16:02
Tak som včera večer !rozmýšľal !🙂, že by som zase mohol založiť nejakú tú tému.. tak ma napadlo, ako spíte? Je veľa možností, o čom hovoriť.. spíte s vankúšom, či bez, s macíkom, s mobilom pri hlave, pri zapnutom svetle, s mp3 v uchu, v pyžame🙂?? Spíte najradšej doma, alebo v spacáku pod širákom, či v škole?...
Nuž ja spím už roky bez vankúša, v trenkách/neznášam pyjamas🙂/nanešťastie so sestrou tak v lete nie nahý🙂 s tým mobilom pri hlave, veď čo keby náhodou.. (ak to niečomu škodí, aj t...
▲
08.05.2017, 21:00
|
No ja spím na vankúši, po prečítaní článku odkaz som sa aj trošku zamyslela či na dobrom :D inak zaspávam zásadne pri televízore alebo hudbe, viem, že to nie je dobré ale mňa to upokojuje a vždy zaspím lepšie ako keby som ležala v tichu. Každému ale vyhovuje niečo iné a aj keď je pár univerzálnych tipov, to svoje si najde aj tak každý sám 🙂 |
|
|
2
|
Keď som bola malá, nemohla som spávať oproti dverám. Myslela som si že za nimi niekto stojí a čaká kým zaspím aby mi ukradol moje hračky:-) Keď som vtedy chodievala ku starkej, tak mala také obrovské paplóny a vankúše naplené perím, jaaj ale sa mi v tom dobre spávalo :-) V poslednej dobe spávam tiež bez vankúša alebo len na nejakom tenkom vankúši, lebo ma pobolieva chrbátik, tak sa mi tak spí pohodlnejšie. Pri posteli mám lampu(ale spím pri zhasnutom svetle), rádio, ktoré musí byť zapnuté a aj mobil. Teraz spávam v pyžame, lebo je zima, ale v lete toho na sebe moc nemám. A samozrejme mi nesmú chýbať moje dva plyšáky, ktoré mám už odmalička!:-)
|
|
|
8
|
|
|
2. 24.01.2007, 16:33
Keď som bola malá, nemohla som spávať oproti dverám. Myslela som si že za nimi niekto stojí a čaká kým zaspím aby mi ukradol moje hračky:-) Keď som vtedy chodievala ku starkej, tak mala také obrovské paplóny a vankúše naplené perím, jaaj ale sa mi v tom dobre spávalo :-) V poslednej dobe spávam tiež bez vankúša alebo len na nejakom tenkom vankúši, lebo ma pobolieva chrbátik, tak sa mi tak spí pohodlnejšie. Pri posteli mám lampu(ale spím pri zhasnutom svetle), rádio, ktoré musí byť zapnuté a aj m...
▲
29.01.2007, 14:01
|
nuž a kedy vypínaš rádio? či s ním spíš?:-O babkine paplóny, to je ono, aj ja si na to spomínam... škoda, že som alergický na roztoče a prach teda, čiže aj perie...prekašlem celú noc.. aj teraz som mimochodom chorý.. nádcha jak ďas🙂)
|
|
|
17
|
|
|
8. 29.01.2007, 14:01
nuž a kedy vypínaš rádio? či s ním spíš?:-O babkine paplóny, to je ono, aj ja si na to spomínam... škoda, že som alergický na roztoče a prach teda, čiže aj perie...prekašlem celú noc.. aj teraz som mimochodom chorý.. nádcha jak ďas🙂)
▲
02.02.2007, 12:11
|
aj ja som na perie a prach alergicka....preto som sa ich musela vzdať!
No a rádio vypínam až keď som si istá že do 2 minút budem spať ako bábo. Ale stane sa že občas aj zaspím skôr :-)
nádchu Ti fakt nezávidím!
|
|
|
3
|
vankúš, deka, paplón...telefón pri ruke, takisto ovládač od dvd a televízora..bo prvé, čo spravím, je, že si zapnem teletext a pozriem si výsledky nhl :-))
a vždy spím v v tričku a trenkách...žiadne pyžamy a pod...blééé
a vždy pri zatvorených dverách...to musím mať vždy, bez toho nezaspím...ale vážne :-)
hehe
|
|
|
7
|
|
|
3. 25.01.2007, 00:16
vankúš, deka, paplón...telefón pri ruke, takisto ovládač od dvd a televízora..bo prvé, čo spravím, je, že si zapnem teletext a pozriem si výsledky nhl :-))
a vždy spím v v tričku a trenkách...žiadne pyžamy a pod...blééé
a vždy pri zatvorených dverách...to musím mať vždy, bez toho nezaspím...ale vážne :-)
hehe
▲
29.01.2007, 13:59
|
výsledky nhl, yeah🙂) presne, presne.. inak, ženy, čo myslíte, prečo muži nemajú radi pyjamas?
|
|
|
4
|
Ja spinkam s dvomi vankusmi. Jeden velky a jeden maly aby som si mohla podlozit ruku. Vzdy musim mat zapnutu telku a ked pocitujem, ze zaspavam nastavim si vypnutie telky VZDY o 30 min. Je to moje pravidlo. Mobil tiez vzdy po ruke s nastavenym budikom.
|
|
|
6
|
|
|
4. 25.01.2007, 20:17
Ja spinkam s dvomi vankusmi. Jeden velky a jeden maly aby som si mohla podlozit ruku. Vzdy musim mat zapnutu telku a ked pocitujem, ze zaspavam nastavim si vypnutie telky VZDY o 30 min. Je to moje pravidlo. Mobil tiez vzdy po ruke s nastavenym budikom.
▲
29.01.2007, 13:58
|
prezraď, ako pociťuješ, že zaspávaš? ja proste zaspím a neviem o sebe až do rána, niekedy držím mobil s rozpísanou smskou až do rána🙂)
|
|
|
9
|
|
|
6. 29.01.2007, 13:58
prezraď, ako pociťuješ, že zaspávaš? ja proste zaspím a neviem o sebe až do rána, niekedy držím mobil s rozpísanou smskou až do rána🙂)
▲
29.01.2007, 17:26
|
neviem to opisat proste to citim. Zacnu sa mi oci zatvarat, ale aj tak musim mat zapnutu telku. Neviem pochopit ked si niekto lahne a za 2 minuty je mrtvy. Zavidim takym ludom.
|
|
|
14
|
|
|
9. 29.01.2007, 17:26
neviem to opisat proste to citim. Zacnu sa mi oci zatvarat, ale aj tak musim mat zapnutu telku. Neviem pochopit ked si niekto lahne a za 2 minuty je mrtvy. Zavidim takym ludom.
▲
01.02.2007, 15:33
|
no tak to mi môžeš závidieť, ja zaspím kdekoľvek🙂) okamžite a až do rána🙂) niekedy aj dlhšie🙂
|
|
|
26
|
|
|
14. 01.02.2007, 15:33
no tak to mi môžeš závidieť, ja zaspím kdekoľvek🙂) okamžite a až do rána🙂) niekedy aj dlhšie🙂
▲
12.08.2007, 19:07
|
Ja som asi vas krizenec lebo za 2 minuty nezaspim ale tiez sa prevalujem na posteli a potom sa najdem az rano ale stale ked chcem uz aby bolo rano aby som zase rano vslal a pozrel sa na kompik ta si poviem ze zaspim ,ani o tom nebudem vediet ,a tak zaspim. A okrem toho spim asi tak ze v zime sa zabambusim do velkeho paplona a mam rad velky vankus ale vyspim sa aj bez toho.Ked je teplo tak iba tak bez paplona .V zime spim aj v pizame ale ked je teplo iba tak v trenkach.Na stoliku mam mobil a v nom nastaveny budik.Mam zapnutu mp3, ktora je vlastne v mobile a mam tam tak nestavene ze mi to vypne tak do 15 min a to mi staci na zaspatie.Zvyknem spat 6 az 8 hod. Ked cez tyzden idem rano do skoly ta musim vstavat aj o 6 ale cez vykend a prazdniny aj do 8.Chodim spat asi od 23 do 01. A tiez nezaspim bez otvoreneho okna tak na poli.taze asi tak.
|
|
|
5
|
ja som citala,ze cloveku staci spat len styri hodiny denne ale musi to byt vkuse, nas spanok ma niekolko faz, ak chces viac vediet a vies po nemecky tak chod na stranku s nazvom
odkaz |
|
|
10
|
Mne úplne stačí vankúš a teraz v tejto zime poriadne teplý paplónik a samozrejme pyžamo(bez toho by to nebolo ono)mobil pri hlave je tiež samozrejmosťou,na tie plyšáky si nepotrpím,ale nie je to zlý nápad (ak niekto spí sám).A v lete úplne postačí len tričko...
|
|
|
11
|
NO... vy,chlapi, povedzte prečo neradi spíte v pyjame... Ja musím mať v zime teplé pyžamko a niekedy aj ponožky. na sebe paplón a na ňom deku. Vedla seba psíka a ked si on spokojne odfukuje, vtedy zaspím aj ja. Zvyčajne stihnem prečítať ešte pár strán z práve rozčítanej knihy - momentalne Da Vinciho kód- alebo vylúštim nejaké sudoku, nech sa mi oči unavia a potom už vôbec nemam problem zaspať. Pred spánkom ,okrem lúštenia, ešte musím absolvovať tradičný rituál krémovania všetkého, čo je na mne krémovateľné. Hlavne nezaspím zo suchými perami a dlaňami.A ešte jedna vec, ja zase nezaspím, ked mám dvere zatvorené... 🙂))
|
|
|
15
|
|
|
11. 31.01.2007, 19:13
NO... vy,chlapi, povedzte prečo neradi spíte v pyjame... Ja musím mať v zime teplé pyžamko a niekedy aj ponožky. na sebe paplón a na ňom deku. Vedla seba psíka a ked si on spokojne odfukuje, vtedy zaspím aj ja. Zvyčajne stihnem prečítať ešte pár strán z práve rozčítanej knihy - momentalne Da Vinciho kód- alebo vylúštim nejaké sudoku, nech sa mi oči unavia a potom už vôbec nemam problem zaspať. Pred spánkom ,okrem lúštenia, ešte musím absolvovať tradičný rituál krémovania všetkého, čo je na mne ...
▲
01.02.2007, 15:37
|
pyžamo je fuj🙂) maximálne kraťase, aby keď vstanem, som rovno ready na bike🙂) každopádne aspoň v trenkách, sestra je v izbe:D nikdy v živote som si nekrémoval tvár ani ruky, nemôžem mať pocit mastných rúk, bleh🙂 všetko sa šmýka a okrem toho, mám prirodzene vlhké dlane stále. Pery som si dlho nemastil, ale teraz sa tomu venujem, pretože mám nádchu a dýcham ústami... to mi vadí.. inak ten rituál si presne viem predstaviť, ja som maximálne unavený, dojdem do izby, ľahnem a spím a sestra je takisto unavená ale vydrží sa ešte hodinu krémikovať🙂) nepochopím...
|
|
|
27
|
|
|
11. 31.01.2007, 19:13
NO... vy,chlapi, povedzte prečo neradi spíte v pyjame... Ja musím mať v zime teplé pyžamko a niekedy aj ponožky. na sebe paplón a na ňom deku. Vedla seba psíka a ked si on spokojne odfukuje, vtedy zaspím aj ja. Zvyčajne stihnem prečítať ešte pár strán z práve rozčítanej knihy - momentalne Da Vinciho kód- alebo vylúštim nejaké sudoku, nech sa mi oči unavia a potom už vôbec nemam problem zaspať. Pred spánkom ,okrem lúštenia, ešte musím absolvovať tradičný rituál krémovania všetkého, čo je na mne ...
▲
12.08.2007, 19:14
|
Ja si tiez precitam pred spanim dobru rozcitanu knihu ked nepocuvam mp3 a tiez mam rad zavrete dvere bo ked je este otec hore tak neznasam zvuky z telky a kremovanie neznasam .Jedine ked sa kremujem tak asi iba pri vode opalovacim kremom.A mam nejake to kilo naviac takze rad papkam a dobre sa vispim aj ked sa najem aj ked viem ze to neni najzdravsie.
|
|
|
12
|
nemám rád pyžamo, lebo mi je v tom strašne teplo a cítim sa tesne...potrebujem voľnosť...:-)
|
|
|
16
|
hehe :-)) ak je v lete strašne teplo, niekedy hej
ale inak som sa k tomu už vyjadril vyššie :-)
|
|
|
18
|
Chlapi, chlapi....
Ani môjmu bratovi nerobí problém ako náhle ľahne do postele, už aj zaspať. Niekedy si dokonca myslím, že spí už na pol ceste do postele. Pyžamo tiež nenosí, tak tu pobehuje, keď je teplo v trenkách a tričku. :-)
|
|
|
19
|
nuz tema o spani je krasna. ja milujem spanok a svoju postel. dlhe roky som spala na zemi, tak teraz ocenujem postielku. milujem hrube flanelove pyzama, vankuse a plysaky okolo seba. ked si lahnem do postele v zlom rozpolozeni, cela sa oblozim - mam dve velke handrove babiky, tie ulozim akoze spat vedla mna ako v detstve a spokojne zaspim. neznasam, ked priatel pozera televizor, strasne ma to rusi. milujem tmu a ticho v izbe, kde spim. a musim mat pohar s cajom na stoliku vedla postele a dalsich tridsat plysovych ciciek porozkladanych po stoliku a krem mi nesmie chybat. mam ich pri posteli asi tri, na ruky, telovy a na pery... :o) a velmi ma upokojuje hladkanie po chrbatiku...to som mrtva okamzite
|
|
|
28
|
|
|
19. 02.02.2007, 12:49
nuz tema o spani je krasna. ja milujem spanok a svoju postel. dlhe roky som spala na zemi, tak teraz ocenujem postielku. milujem hrube flanelove pyzama, vankuse a plysaky okolo seba. ked si lahnem do postele v zlom rozpolozeni, cela sa oblozim - mam dve velke handrove babiky, tie ulozim akoze spat vedla mna ako v detstve a spokojne zaspim. neznasam, ked priatel pozera televizor, strasne ma to rusi. milujem tmu a ticho v izbe, kde spim. a musim mat pohar s cajom na stoliku vedla postele a dalsich...
▲
12.08.2007, 19:18
|
Ja tiez musim mat caj na posteli bo dakedy ked vstanem ta mam sucho v ustach a to neznasam ta dajaky napoj mi pomoze.A aby som nezabudol tiez mam velmi rad hladkanie po
chrbte
|
|
|
20
|
Spanie je pre mňa sviatkom. Mám rada mäkkú voňavú posteľ, mäkučké pyžamo (počas dusných letných nocí aj bez neho) a samozrejmu musím mať môj obľúbený vankúš. Pri spaní mi nevadí televízor ani rádio, dokonca ani primerane hlasné zvuky. Niekedy si myslím, že by ma nezobudil ani výbuch z dela. Nemám ani nejaké zvlášte rituály pred spaním. Klasika základná hygiena a keď zaľahnem tak do desiatich minút som tvrdá. Horšie to je ráno, keď musím vstávať. Zazvoní budík a ja by som ho radšej hodila o zem.  |
|
|
21
|
|
|
20. 08.02.2007, 14:43
Spanie je pre mňa sviatkom. Mám rada mäkkú voňavú posteľ, mäkučké pyžamo (počas dusných letných nocí aj bez neho) a samozrejmu musím mať môj obľúbený vankúš. Pri spaní mi nevadí televízor ani rádio, dokonca ani primerane hlasné zvuky. Niekedy si myslím, že by ma nezobudil ani výbuch z dela. Nemám ani nejaké zvlášte rituály pred spaním. Klasika základná hygiena a keď zaľahnem tak do desiatich minút som tvrdá. Horšie to je ráno, keď musím vstávať. Zazvoní budík a ja by som ho radšej hodila o zem. ...
▲
09.02.2007, 17:15
|
hm, s tým budíkom mám v poslednom čase zaujímavú skúsenosť:
ak si ho nastavím, tak sa mi nechce vstávať a som nevyspatý, unavený...
ak si ho nenastavím, tak vstanem aj bez neho presne načas, čerstvý a bez problémov fungujem :-)
sranda, he :-)
|
|
|
29
|
|
|
20. 08.02.2007, 14:43
Spanie je pre mňa sviatkom. Mám rada mäkkú voňavú posteľ, mäkučké pyžamo (počas dusných letných nocí aj bez neho) a samozrejmu musím mať môj obľúbený vankúš. Pri spaní mi nevadí televízor ani rádio, dokonca ani primerane hlasné zvuky. Niekedy si myslím, že by ma nezobudil ani výbuch z dela. Nemám ani nejaké zvlášte rituály pred spaním. Klasika základná hygiena a keď zaľahnem tak do desiatich minút som tvrdá. Horšie to je ráno, keď musím vstávať. Zazvoní budík a ja by som ho radšej hodila o zem. ...
▲
12.08.2007, 19:28
|
Ja tiez dakedy zaspim velmi tvrdo . Dokonca mi mama raz hovorila ze sa stavila ze ma zobudi ked mi ranodaju do usi mp3 a daju ju na plno ze sa zobudim.............co myslite............najprv som spal (asi10sek)........................................ale potom som sa prirodzene zobuil.A videl som na Discovery Men in White a tam bol chlapik ktori nevie vstat a meska do skoly ta mu urobili taku poslel ze ked zazvoni budik a nezobudiho tak potom sa pusti disko gula a repraky na plno a ked ho nezobudi ani to ta sa vedla postele zacne nafukovat maly bazen a do nho sa zace napustat vodaa a potom ho postel do vody vyklopi.............................a hadajte ci sa zobudil...............................jasne ze hej ako to bolo stale ale jeho problem bol ten ze bol lenivi a aj ked vstane tak nevstane z postele a on spadol na zem ale ostal lezat.
|
|
|
22
|
mám spolužiaka, ktorý ho kladie do stredu izby a keď ráno zvoní, hádže po ňom všetko čo má na posteli🙂 postupne vyhádže všetky teplučké veci a nezostáva mu nič iné ako vstať a vypnúť ho..🙂) sám to odôvodňuje, že sa ešte aj precvičí, aj zobudí🙂)ja mám budíky dva, jeden na jednom mobile pri hlave a druhý mobil leží na stole🙂) takže musím za ním, ak chcem aby bol pokoj🙂
|
|
|
23
|
nikdy by som si nedala budik dalej nez na dosah ruky...slahlo by ma, keby som kvoli nemu musela vstat skor, nez som na to pripravena. mne zvoni budik trikrat za sebou kazdych osem minut. po prvom zvoneni znova zaspim, pri druhom beriem na vedomie, ze po tretom budem musiet vstat a uz len podriemkavam a pri tretom zvoneni viem ze uz musim vstat, lebo inak nebudem nic stihat a kedze neni ina moznost nadavajuc ako pohan vstanem.
|
|
|
24
|
najhorší zvuk budíka, aký som kedy mal, bolo trúbenie kamióna - neodporúčam :-)
hoci, tak rýchlo som ešte z postele nikdy nevyskočil hehe
|
|
|
25
|
ja dokážem spať až do rána
|
|
|
30
|
spánok je najkrajšia časť života, na ktorú sa najviac teším - mohla by trvať aj večne |
|
|
|
