1
|
O chvíľku naskočíme na sezónne virózy. 🙂
Ako na to.
1.)
a.) keď vidím ľadové medvede, ako si v zime dôjdu a že idú na vec. Niekedy sa pri nich pristavím a že čo ako. Veselá skupinka s elánom, vyprodukujú aj dobrú zábavu. Ako sa vzájomne povzbudzujú.
Mne stačí bežné otužovanie. Superkové!    
b.) alebo šport? Intenzívna chôdza. Práce v záhrade? Cvičenie pozornosti?
2.) Dobré bylinkové výluhy. Ak si nezbierate samotne, tak ich dostať v lekárni, ale však viete, že sa dajú zohnať kde-kade. :o)) Máte aj doma nejaké zásoby celoročne? Ja z každého čosi. A občas si iba tak privoniam. Mňam. Od materinej dúšky po rozmarín.
Cesnak, zázvor, echinacea, čili? Ako k tomu pristupujete.
3.) Radosť a zažiť čosik každý deň, udržiavať svoju myseľ pružnú, mať dušu usmievavú, proste potešiť sa len tak z ničoho. Literatúra, hobby, prechádzky. Poďme si vytvoriť herbár na jeseň. Lístonky sú už stále hustejšie dožlta a oranžova. Všímate si? Skúste sa na to zamerať. Možno každý týždeň odfotiť jeden listnatý strom. Javor, brezu. Juuch!   
Alebo! Poďme sa sústrediť na svetlo, keď slniečko vrhá posledné lúče dňa, ako preráža skrz ešte bujaré koruny. Niečo tak proste.  
4.) Každý deň si zapísať dáku peknú myšlienku, ktorú započujete, alebo sa k vám nejako dostane. Ja si občas prečítam Štyri dohody, Coelha, filozofické veci, rozprávkové knižky (nojooonooo, nesmejtee, bo to fakt:o))
Moji zlatí, ale šaka nemusíte sa vyjadriť k všetkému, len čosi, čo ako to máte, jo.
Dobré ránko, dííí fiii! |
 |
|
4
|
inou vodou ako studenou sa už ani nesprchujem.  |
 |
|
5
|
|
|
4. Patrick91 09.09.2021, 09:58
inou vodou ako studenou sa už ani nesprchujem.
▲
09.09.2021, 10:34
|
5. prihlas sa ked si pojdes vo february zaplavat v oravskej priehrade  |
 |
|
28
|
|
|
4. Patrick91 09.09.2021, 09:58
inou vodou ako studenou sa už ani nesprchujem.
▲
09.09.2021, 19:11
|
Celoročne?  |
|
|
6
|
7. pre vase info , najzdravsia je striedava sprcha . aj ked nezaskodi obcas ladovy kupel alebo kryo
|
|
|
8
|
|
|
6. Scarlette 09.09.2021, 10:56
7. pre vase info , najzdravsia je striedava sprcha . aj ked nezaskodi obcas ladovy kupel alebo kryo
▲
09.09.2021, 11:02
|
|
7
|
nejem cukor, nefajčím, nechám sa vyfajčiť, športujem, nestresujem sa, spím 10 hodín denne.
|
|
|
29
|
|
|
7. 69Jarno69 09.09.2021, 11:01
nejem cukor, nefajčím, nechám sa vyfajčiť, športujem, nestresujem sa, spím 10 hodín denne.
▲
09.09.2021, 19:14
|
|
9
|
Všetko funguje iba "odtiaľ-potiaľ". Primálo je rovnako zlé ako priveľa. Treba stále nachádzať a snažiť sa udržiavať zdravý stred.
|
 |
|
11
|
Mať tak vaše problémy.
pred tromi dňami som si začal robiť v exceli zoznam čo treba súrne robiť.
Už som na cca 50 a do toho mi denne pribúdajú povinnosti voči rodine, kamarátom a obchodným partnerom.
Väčšinou sú to povinnosti, ktoré si vyžadujú viacej dní.
Teraz ma čaká oberačka s prešovaním. Skorej musím ísť s dvomi vnukmi do neďalekých hôr na bicykloch, tento rok som ešte nebol na žiadnej poriadnej túre vo VT. Dlažbu na terase zase do zimy nestihnem........
K tomu 4 x EC + dva odb. posudky.
Nekonečno a stále to pribúda.
Každú chvíľu telefonát - vstyk od PC a poďho riešiť, robiť taxikára, zháňať a platiť.
Či to má niečo so zdravím spoločné.......nemám čas riešiť.
Jeden z mála relaxov je tuná niekoho ujetého zdr.ať či inak dať na známosť, že ešte žijem....  |
 |
|
12
|
|
|
11. kntsz 09.09.2021, 11:31
Mať tak vaše problémy.
pred tromi dňami som si začal robiť v exceli zoznam čo treba súrne robiť.
Už som na cca 50 a do toho mi denne pribúdajú povinnosti voči rodine, kamarátom a obchodným partnerom.
Väčšinou sú to povinnosti, ktoré si vyžadujú viacej dní.
Teraz ma čaká oberačka s prešovaním. Skorej musím ísť s dvomi vnukmi do neďalekých hôr na bicykloch, tento rok som ešte nebol na žiadnej poriadnej túre vo VT. Dlažbu na terase zase do zimy nestihnem........
K tomu 4 x EC + ...
▲
09.09.2021, 11:37
|
Aký životný štýl si kto vyberie, taký má.
|
|
|
18
|
|
|
11. kntsz 09.09.2021, 11:31
Mať tak vaše problémy.
pred tromi dňami som si začal robiť v exceli zoznam čo treba súrne robiť.
Už som na cca 50 a do toho mi denne pribúdajú povinnosti voči rodine, kamarátom a obchodným partnerom.
Väčšinou sú to povinnosti, ktoré si vyžadujú viacej dní.
Teraz ma čaká oberačka s prešovaním. Skorej musím ísť s dvomi vnukmi do neďalekých hôr na bicykloch, tento rok som ešte nebol na žiadnej poriadnej túre vo VT. Dlažbu na terase zase do zimy nestihnem........
K tomu 4 x EC + ...
▲
09.09.2021, 12:00
|
|
25
|
|
|
18. ninka 09.09.2021, 12:00
Frfloško 
▲
09.09.2021, 18:06
|
30-
Ako sa tak zamýšľam, tak to z mojej strany ani nie je frflanie.
Je to skorej choroba z povolania - riešiť, riešiť, riešiť........
Aj teba môžem poriešiť - ale radšej nebudem, ženy sú precitlivené a ak by som sa trafil, kalamita je na svete.  |
|
|
27
|
|
|
25. kntsz 09.09.2021, 18:06
30-
Ako sa tak zamýšľam, tak to z mojej strany ani nie je frflanie.
Je to skorej choroba z povolania - riešiť, riešiť, riešiť........
Aj teba môžem poriešiť - ale radšej nebudem, ženy sú precitlivené a ak by som sa trafil, kalamita je na svete.
▲
09.09.2021, 19:09
|
Ej, bisťu... 🙂 Ak potrebujem poriešiť, tak nech sa páči, môžeš. Znie to ako vážna námietka. 
Ale veď, to buď rád, že si plne vyťažený. Lepšie, ako pozerať doprázdna a nula bodov.  Si aktívny a životaschopný čeliť všetkému, čo prichádza. 
To som zvedavá. Že čo. . . |
|
|
34
|
44-
áno, presne.
Všetko čo iba náznakom môže byť proti žene (hlavne proti tej mojej), bude v najbližšom čase použité proti mne  .
Takže v kritike žien všeobecne som veľmi opatrný. Žiadna vážna námietka proti tebe neexistuje !!!
Čo-čo ?
To, že som plne vyťažený mi až tak nevadí, ale vadí mi, že poradie riešenia a aj to, čo sa do poradia zaradí, je len veľmi málo závislé odo mňa.
Môj čas je asi hodinka pri PC , ktorú si môžem vybrať a asi hodinka pre čítanie kníh, ktoré nestíham. Predvčerom mi už aj došla objednaná kniha Jung a Steiner , na ktorú ma nesmeroval era.
Aj teraz tu môžem vypisovať, lebo hlavne počúvam ako sa vadí Sulík s Blanárom na Markíze. |
|
|
32
|
A nezabudnuteľné svetlo neunikne.
"Super DANCE MONKEY" - Daniele Vitale Sax & Karolina Protsenko Violin
odkaz
Teplý piesok medzi prstami na nohách do zotmenia |
|
|
|
