1
|
ahojte...neviete mi poradit nejake dobre cviky na chrbticu...?uz tyzden ma pobolieva chrbat a krize,doktorka mi poradila horuci kupel ,ale to mi pomoze len na tu chvilku...boli ma aj medzi lopatkami a bolest mi vyraza aj na priedusky...myslela som,ze som prechladnuta,ale vraj to mam z chrbta vsetko...snazim sa chodit vystreta a nepredklanat sa...ale pri malom sa to neda:(
|
|
|
2
|
|
1. 17.02.2011, 21:37
ahojte...neviete mi poradit nejake dobre cviky na chrbticu...?uz tyzden ma pobolieva chrbat a krize,doktorka mi poradila horuci kupel ,ale to mi pomoze len na tu chvilku...boli ma aj medzi lopatkami a bolest mi vyraza aj na priedusky...myslela som,ze som prechladnuta,ale vraj to mam z chrbta vsetko...snazim sa chodit vystreta a nepredklanat sa...ale pri malom sa to neda:(
▲
17.02.2011, 21:49
|
chce to rehabilitačneho kvalitneho masera čo to vie, lebo inak dopadneš ako ja, tri dni sa nemožeš postavit s postele, ideš k doktorovi ktory ta naladuje tabletamy na štyri mesiace z ktorich maš snad všetky nežiaduce učinky, doberieš ich zo strachu, čo ti je...ideš na kontrolu, kde rontgenovy pracovnik je podnapity a nascanuje ta zle, čo doktor vedel, kedže mu ukažeš ložisko bolesti, na čo ti odpovie že to mate v poriadku a predpiše ti lieky na žaludok potom to riskneš poučeny doležitou zdr.sestrou, že u toho napravača nie, maser spravi tri ! pohyby a je to všetko ok ! povedz mi, je to to normalne ? nemam slov...
|
|
|
5
|
|
2. 17.02.2011, 21:49
chce to rehabilitačneho kvalitneho masera čo to vie, lebo inak dopadneš ako ja, tri dni sa nemožeš postavit s postele, ideš k doktorovi ktory ta naladuje tabletamy na štyri mesiace z ktorich maš snad všetky nežiaduce učinky, doberieš ich zo strachu, čo ti je...ideš na kontrolu, kde rontgenovy pracovnik je podnapity a nascanuje ta zle, čo doktor vedel, kedže mu ukažeš ložisko bolesti, na čo ti odpovie že to mate v poriadku a predpiše ti lieky na žaludok potom to riskneš poučeny doležito...
▲
17.02.2011, 22:07
|
...veru masaz by som potrebovala...skusim sa zajtra opytat znamej,ona chodi k nejakej cinanke na masaze len ktovie aka je ...cvicit jogu este nemozem az o 4 tyzdne..:(...ani plavat...to by mi tiez pomohlo...
|
|
|
4
|
|
1. 17.02.2011, 21:37
ahojte...neviete mi poradit nejake dobre cviky na chrbticu...?uz tyzden ma pobolieva chrbat a krize,doktorka mi poradila horuci kupel ,ale to mi pomoze len na tu chvilku...boli ma aj medzi lopatkami a bolest mi vyraza aj na priedusky...myslela som,ze som prechladnuta,ale vraj to mam z chrbta vsetko...snazim sa chodit vystreta a nepredklanat sa...ale pri malom sa to neda:(
▲
17.02.2011, 22:07
|
ja som mala seknutu krcnu chrbticu,kolegyna ma poriadne rozmasirovala som jej ruky citila este aj doma🙂 a na krku zo zadu som nosila satku,aby ma nic nechladilo, pomohlo mi to,mozno by ti pomohla masaz,rehabilitacie ,gely,suche teplo,ziadne prudke pohyby .
|
|
|
6
|
|
4. piskotka 17.02.2011, 22:07
ja som mala seknutu krcnu chrbticu,kolegyna ma poriadne rozmasirovala som jej ruky citila este aj doma🙂 a na krku zo zadu som nosila satku,aby ma nic nechladilo, pomohlo mi to,mozno by ti pomohla masaz,rehabilitacie ,gely,suche teplo,ziadne prudke pohyby .
▲
17.02.2011, 22:11
|
...Piskotka dnes som si kupila taky krem Deep heat...trosku pomohlo,ale len nachvilu...a este som si kupila teple obklady ci co to je...mam to na krizoch teraz,je to uplne horuce...vraj to obsahuje zelezo...
|
|
|
7
|
|
6. 17.02.2011, 22:11
...Piskotka dnes som si kupila taky krem Deep heat...trosku pomohlo,ale len nachvilu...a este som si kupila teple obklady ci co to je...mam to na krizoch teraz,je to uplne horuce...vraj to obsahuje zelezo...
▲
17.02.2011, 22:19
|
my mame v robote parafin,obcas si ho dam na krk,ked sa nemozem zahriat,nato plienku a takto beham po robote,ale je to take teplucke🙂ono aj tak by bolo najlepsie zistit pricinu bolesti,takto vlastne len zmiernujes symptomy,lekarka ta neposlala na nijake vysetrenie,okrem toho neviem ako to funguje u vas,ale aj tie masaze by ti mohla naordinovat🙂
|
|
|
8
|
|
7. piskotka 17.02.2011, 22:19
my mame v robote parafin,obcas si ho dam na krk,ked sa nemozem zahriat,nato plienku a takto beham po robote,ale je to take teplucke🙂ono aj tak by bolo najlepsie zistit pricinu bolesti,takto vlastne len zmiernujes symptomy,lekarka ta neposlala na nijake vysetrenie,okrem toho neviem ako to funguje u vas,ale aj tie masaze by ti mohla naordinovat🙂
▲
17.02.2011, 22:24
|
Piskotka boli ma to odvtedy ako bol maly v nemocnici...cely den a celu noc som sedela na stolicke pri malom...ani som nespala...ked som si isla konecne lahnut,maly sa zobudil a ja som nevladala vstat z postele ,priserna bolest krizov...a boli ma to asi aj jak som kojila a bola som zhrbena jak tava...
|
|
|
10
|
|
8. 17.02.2011, 22:24
Piskotka boli ma to odvtedy ako bol maly v nemocnici...cely den a celu noc som sedela na stolicke pri malom...ani som nespala...ked som si isla konecne lahnut,maly sa zobudil a ja som nevladala vstat z postele ,priserna bolest krizov...a boli ma to asi aj jak som kojila a bola som zhrbena jak tava...
▲
17.02.2011, 22:37
|
jani mne sa nieco podobne stalo nad lozkom pacientky,cistim jej dekubity ohnuta a naspät sa mi nedalo vystriet,tiez ukrutna bolest,ale potom prisiel taky frmol,že som to nejak rozbehala a na chrbat som zabudla,ja som fakt desna:(no ono to moze doznievat aj tazky porod ,ktory si mala,no takto sa moc existovat neda a hlavne pri detoch,nieco budes musiet vymysliet,aby si si ulavila a otravuj aj doktorku,popytaj sa,pozistuj si,z postele vzdy vstavaj opatrne nie prudko .
|
|
|
11
|
|
10. piskotka 17.02.2011, 22:37
jani mne sa nieco podobne stalo nad lozkom pacientky,cistim jej dekubity ohnuta a naspät sa mi nedalo vystriet,tiez ukrutna bolest,ale potom prisiel taky frmol,že som to nejak rozbehala a na chrbat som zabudla,ja som fakt desna:(no ono to moze doznievat aj tazky porod ,ktory si mala,no takto sa moc existovat neda a hlavne pri detoch,nieco budes musiet vymysliet,aby si si ulavila a otravuj aj doktorku,popytaj sa,pozistuj si,z postele vzdy vstavaj opatrne nie prudko .
▲
17.02.2011, 22:41
|
..no aj kamoska mi hovorila ,ze to mam asi z porodu...telo sa mi vraj dava dokopy...no neviem 🙂mam pocit,ze sa rozpadavam🙂)))...David mi dal teraz ten krem pali to jak svina...
|
|
|
13
|
|
11. 17.02.2011, 22:41
..no aj kamoska mi hovorila ,ze to mam asi z porodu...telo sa mi vraj dava dokopy...no neviem 🙂mam pocit,ze sa rozpadavam🙂)))...David mi dal teraz ten krem pali to jak svina...
▲
17.02.2011, 22:46
|
jani a cudujes sa ved porod je riadny zasah do organizmu🙂no fakt neviem ci by som sa nato este dala🙂a co danielko ako sa drzi?ten je urcite spokojny ako tak na neho kukam🙂
|
|
|
14
|
|
13. piskotka 17.02.2011, 22:46
jani a cudujes sa ved porod je riadny zasah do organizmu🙂no fakt neviem ci by som sa nato este dala🙂a co danielko ako sa drzi?ten je urcite spokojny ako tak na neho kukam🙂
▲
17.02.2011, 22:51
|
...ja som povedala po tomto porode uz nikdy viac🙂))...bolo to hrozne....maly je dobrucky celu noc spi🙂o pol12tej ma papanie a zobudi sa az o 6 tej rano🙂..je velmi kludny...len teraz ma problem prdkat a kakat,lebo som mu zacala davat mlieko...uz nekojim...kupila som mu feniklovy caj tak uz poprdkava🙂
|
|
|
9
|
|
7. piskotka 17.02.2011, 22:19
my mame v robote parafin,obcas si ho dam na krk,ked sa nemozem zahriat,nato plienku a takto beham po robote,ale je to take teplucke🙂ono aj tak by bolo najlepsie zistit pricinu bolesti,takto vlastne len zmiernujes symptomy,lekarka ta neposlala na nijake vysetrenie,okrem toho neviem ako to funguje u vas,ale aj tie masaze by ti mohla naordinovat🙂
▲
17.02.2011, 22:25
|
doporučil by som vam akupunkturu, znie to šialene, ale je to velmi rychla učina metoda.musi to praktizovat doktor s certifikatom, plati sa za to u nas, ako inač 100%.je ale rozdiel ked niekoho bolia križe, ja ked neviem čo je to, ako nerv ktory može byt zackvinuty, tvrda postielka...stači mat aj zly sen a je to tam
|
|
|
12
|
|
9. 17.02.2011, 22:25
doporučil by som vam akupunkturu, znie to šialene, ale je to velmi rychla učina metoda.musi to praktizovat doktor s certifikatom, plati sa za to u nas, ako inač 100%.je ale rozdiel ked niekoho bolia križe, ja ked neviem čo je to, ako nerv ktory može byt zackvinuty, tvrda postielka...stači mat aj zly sen a je to tam
▲
17.02.2011, 22:44
|
...dufam,ze to nemam nic vazne...tiez som uvazovala nad akupunturou....
|
|
|
16
|
|
12. 17.02.2011, 22:44
...dufam,ze to nemam nic vazne...tiez som uvazovala nad akupunturou....
▲
17.02.2011, 23:57
|
o tom ani neuvažuj, je to neskutočne kvalitna medicina, vobec to neboli, učinok okamžity a trvaly, hlavne vždy lepšie ako jest na silu čudne tablety ktore predpiše magor, kde marodiš a potom ešte ta vyhodia z prace protizakone, lebo marodiš vdaka chybe, dlho
|
|
|
18
|
|
1. 17.02.2011, 21:37
ahojte...neviete mi poradit nejake dobre cviky na chrbticu...?uz tyzden ma pobolieva chrbat a krize,doktorka mi poradila horuci kupel ,ale to mi pomoze len na tu chvilku...boli ma aj medzi lopatkami a bolest mi vyraza aj na priedusky...myslela som,ze som prechladnuta,ale vraj to mam z chrbta vsetko...snazim sa chodit vystreta a nepredklanat sa...ale pri malom sa to neda:(
▲
18.02.2011, 09:35
|
...šetri energiou a pozor na chlad, namiesto plachty si daj deku. Existujú také hrejivé náplasti a maste...ak ti nebudú robiť dobre, máš asi posunutú platničku, abo pricviknutý nerv.
|
|
|
20
|
|
18. 18.02.2011, 09:35
...šetri energiou a pozor na chlad, namiesto plachty si daj deku. Existujú také hrejivé náplasti a maste...ak ti nebudú robiť dobre, máš asi posunutú platničku, abo pricviknutý nerv.
▲
18.02.2011, 09:37
|
...mam taku elektricku deku...aj naplaste a mast som si kupila..... ...ale pojdem na masaz ,lebo tie veci mi pomahaju len chvilu...
|
|
|
21
|
|
20. 18.02.2011, 09:37
...mam taku elektricku deku...aj naplaste a mast som si kupila........ale pojdem na masaz ,lebo tie veci mi pomahaju len chvilu...
▲
18.02.2011, 09:40
|
...neprechladni tam!
|
|
|
23
|
|
21. 18.02.2011, 09:40
...neprechladni tam!
▲
18.02.2011, 09:42
|
...vraj to mam po porode....ze telo sa dava dokopy...no neviem..den po porode ma chrbat vobec nebolel...neprechladnem
|
|
|
25
|
|
23. 18.02.2011, 09:42
...vraj to mam po porode....ze telo sa dava dokopy...no neviem..den po porode ma chrbat vobec nebolel...neprechladnem
▲
18.02.2011, 09:50
|
...dobre papaj, veľa spinkaj, a spraví sa to!
|
|
|
26
|
|
25. 18.02.2011, 09:50
...dobre papaj, veľa spinkaj, a spraví sa to!
▲
18.02.2011, 10:11
|
...jem menej🙂to je fakt...dohanam vsetko co som nerobila v poslednych mesiacoch...zehlim,upratujem🙂)..spim malo,lebo sa mi nechce...🙂..maly sa napapal a ideme do mojej prace mi volali,ze si mame dojst pre darceky🙂pekny den Vam...
|
|
|
3
|
iba 9 min. denne..zázraky nečakaj, ale pomôže...
odkaz
|
|
|
15
|
to si nechám poradiť aj ja, v poslednom čase mám bolesti (a dosť silné na hrudi, najmä oblasť srdca) a buď je to stres alebo chrbtica... tak skúsim to ľahšie
|
|
|
17
|
...ja asi prudko vstavam z postele ked sa maly rano budi:(
|
|
|
19
|
...prave sa zobudil maly... ..a to som si len zapla dfko
|
|
|
22
|
|
19. 18.02.2011, 09:35
...prave sa zobudil maly.....a to som si len zapla dfko
▲
18.02.2011, 09:41
|
...daj mu za nás boštek na líčko.
|
|
|
24
|
taky je dobryyyy...celu noc spi ...odovzdam
|
|
|
27
|
David mi zas uchmatol maleho🙂...aspon si trosku vydychnem:P
|
|
|
28
|
Suche teplo pomaha tiež, ale ja sa spolieham skôr na prístroje, mám s tým dobré skúsenosti.
|
|
|
|