hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
none
ak chceš diskutovať, musíš sa registrovať. registrácia

tu sa nachádzaš : 

hlavná stránka  /  rôzne  /  téma

...nedostatok spanku...

príspevkov
64
zobrazení
0
tému vytvoril(a) 26.3.2011 16:50
posledná zmena 1.4.2011 17:24
1
26.03.2011, 16:50
...ahojte...akurat som sa vratila z pohotovosti..hrozne sa mi od vcera kruti hlava citim sa ako opita...myslela som,ze mam zvyseny alebo znizeny cukor,svrbia ma ruky,mam sucho v ustach stale by som pila...a stale chodim mocit....cukor mi zmerali je ok...vraj stres,nedostatok spanku,nepravidelna strava a pitny rezim nulovy..a este aj kamaratkyna smrt mi pridava ,lebo stale na nu myslim:(..konecne sa mi chce plakat.....od dnesneho dna zacnem pravidelne jest,pit a spat...a cvicit,plavat...
👍: ninka , dorota
none
7

1. 26.03.2011, 16:50

...ahojte...akurat som sa vratila z pohotovosti..hrozne sa mi od vcera kruti hlava citim sa ako opita...myslela som,ze mam zvyseny alebo znizeny cukor,svrbia ma ruky,mam sucho v ustach stale by som pila...a stale chodim mocit....cukor mi zmerali je ok...vraj stres,nedostatok spanku,nepravidelna strava a pitny rezim nulovy..a este aj kamaratkyna smrt mi pridava ,lebo stale na nu myslim:(..konecne sa mi chce plakat.....od dnesneho dna zacnem pravidelne jest,pit a spat...a cvicit,plavat...

26.03.2011, 21:43
jani,nebuď labuť....malý spinká,tak spi aj Ty...deti sú veľké,zvykni na menej perfektnú domácnosť,inak padneš na nos....a bude prúúúser....mysli na to,pá
none
11

1. 26.03.2011, 16:50

...ahojte...akurat som sa vratila z pohotovosti..hrozne sa mi od vcera kruti hlava citim sa ako opita...myslela som,ze mam zvyseny alebo znizeny cukor,svrbia ma ruky,mam sucho v ustach stale by som pila...a stale chodim mocit....cukor mi zmerali je ok...vraj stres,nedostatok spanku,nepravidelna strava a pitny rezim nulovy..a este aj kamaratkyna smrt mi pridava ,lebo stale na nu myslim:(..konecne sa mi chce plakat.....od dnesneho dna zacnem pravidelne jest,pit a spat...a cvicit,plavat...

26.03.2011, 21:56
...potrebuješ mamu.
none
2
26.03.2011, 16:55
Rada by som ti na to niečo napísala ale čo sa týka toho spánku a pitia ti nemám čo vyčítať lebo som na tom podobne.
none
3
26.03.2011, 16:57
Veronka tak zacni spat a pit,lebo skoncis ako ja na pohotovosti...
none
4

3. 26.03.2011, 16:57

Veronka tak zacni spat a pit,lebo skoncis ako ja na pohotovosti...

26.03.2011, 17:00
Janka ja by som aj začala ale to by nado mňou musel niekto stáť čo sa týka pitia.
none
6

4. 26.03.2011, 17:00

Janka ja by som aj začala ale to by nado mňou musel niekto stáť čo sa týka pitia.

26.03.2011, 21:38
a cikať chodíš Veronka ? Ak áno,tak si stále daj pohár vody cestou z wecka
none
9

6. 26.03.2011, 21:38

a cikať chodíš Veronka ? Ak áno,tak si stále daj pohár vody cestou z wecka

26.03.2011, 21:52
pekny avatar
none
10

9. 26.03.2011, 21:52

pekny avatar

26.03.2011, 21:55
ďakujem,Spišský hrad mám rada za každého počasia i ročného obdobia....znova sa chystám
none
12

10. 26.03.2011, 21:55

ďakujem,Spišský hrad mám rada za každého počasia i ročného obdobia....znova sa chystám

26.03.2011, 21:58
ja som tam bola si 4 x../ videla si tam Kontesa ..nižšie po pravej strane hradu ke´d ( smer zdola hore ) tie jaskynky ..obydlie pravekých ľudí ?..
none
13

12. 26.03.2011, 21:58

ja som tam bola si 4 x../ videla si tam Kontesa ..nižšie po pravej strane hradu ke´d ( smer zdola hore ) tie jaskynky ..obydlie pravekých ľudí ?..

26.03.2011, 22:03
no toto,fakt netušila som :-)
none
14

13. 26.03.2011, 22:03

no toto,fakt netušila som :-)

26.03.2011, 22:22
Kontesa , ..bola som tam naposledy pred 20 rokmi..možno je to teraz inak "upravené../možno je to verejnosti prístupné ako "rarita" možno nie a robia tam "vykopávky" .. a možno to zarástlo a kašle sa na to )))možno sprievodca hradom by o tom niečo vedel..má hrad sprievodcu , vtedy nemal...ale pre istotu kukni..vlastne keď už vyjdeš hore k hradu - po pravej strane /ak si dobre pamätám/ bol zarastený svah a pod tým, svahom nižšie sa nachádzalo medzi skalami kruhové obydlie..bolo zaujímavé tým , že tam bolo tuším 5 otvorov v skale a viazala sa k tomu nejaká história o pravekých ľuďoch ..a aj kanibaloch, - vyššie od Spišského hradu (zabudla som názov ) je tam jedna cigánska osada, ktorá sa vYznačovala kanibalizmom..keby si tých akoby degenerovaných rómov videla..nepochybovala by si ani minútu..." -starí ľudia by ti vedeli povedať.
none
15

14. 26.03.2011, 22:22

Kontesa , ..bola som tam naposledy pred 20 rokmi..možno je to teraz inak "upravené../možno je to verejnosti prístupné ako "rarita" možno nie a robia tam "vykopávky" .. a možno to zarástlo a kašle sa na to )))možno sprievodca hradom by o tom niečo vedel..má hrad sprievodcu , vtedy nemal...ale pre istotu kukni..vlastne keď už vyjdeš hore k hradu - po pravej strane /ak si dobre pamätám/ bol zarastený svah a pod tým, svahom nižšie sa nachádzalo medzi skalami kruhové obydlie..bolo zaujímavé tým , ž...

26.03.2011, 22:36
my sme tou osadou prechádzali autom a pri ceste stáli títi rómski osadníci ..všetci mali zvláštny výraz , boli na vlas podobný a všetkým neskutočne kukal z očí "hlad" ... sme vtedy počuli, že v tejto osade pre istotu nikto nezastaví..každý rýchlo "preletí"..
none
16

14. 26.03.2011, 22:22

Kontesa , ..bola som tam naposledy pred 20 rokmi..možno je to teraz inak "upravené../možno je to verejnosti prístupné ako "rarita" možno nie a robia tam "vykopávky" .. a možno to zarástlo a kašle sa na to )))možno sprievodca hradom by o tom niečo vedel..má hrad sprievodcu , vtedy nemal...ale pre istotu kukni..vlastne keď už vyjdeš hore k hradu - po pravej strane /ak si dobre pamätám/ bol zarastený svah a pod tým, svahom nižšie sa nachádzalo medzi skalami kruhové obydlie..bolo zaujímavé tým , ž...

26.03.2011, 22:56
Kontesa ...ešte trošku k tomu Spiš.hradu ...cit . z linku ":
odkaz
Bohaté sú aj jeho dejiny. Skala, na ktorej sa rozprestiera, bola osídlená už v mladšej a neskorej dobe kamennej. Praveké osídlenie však vrcholí na prelome nášho letopočtu, keď sa tu vytvorilo obrovské a mohutné opevnené hradisko ľudu tzv. púchovskej kultúry. Jeho valy objavili archeológovia počas nedávneho archeologického výskumu.
none
8
26.03.2011, 21:46
šetri si sily jani..oddychuj vtedy keď malý spí, deti nech ti pomôžu a ostatné počká,...netreba sa preexponovať ..
none
17
28.03.2011, 11:30
...Onya dnes som si pospala trosku🙂...inak mam otazku...z coho ma tak stale smadi???..cukor mam ok vraj...ani doktor mi nevedel povedat..
none
18
28.03.2011, 11:43
Aj ja som pila veľa tekutín po pôrode. A myslím , že je to normálne, ja som dojčila a tak som nutne potrebovala tie tekutiny pravidelne dopĺňať.
none
19
28.03.2011, 11:48
....ale to mi tak v piatok zacalo...ze by som len pila a pila ...a nedojcim tak neviem z coho to je...mam sucho v ustach stale..
none
29

19. 28.03.2011, 11:48

....ale to mi tak v piatok zacalo...ze by som len pila a pila ...a nedojcim tak neviem z coho to je...mam sucho v ustach stale..

28.03.2011, 12:44
Jani, keď máš cukor v krvi v poriadku, tak pi koľko sa ti zažiada, hoci aj 3 l denne..Prestaň si vyrábať starosti a veľa spánku..Keď spí malý, spi aj ty, stačí keď navaríš jedno teplé jedlo ( hlavne s polievkou )..a fertik..Sára je už veľká slečna a tak mala by ti aj pomôcť...
pápa a drž sa
none
20
28.03.2011, 11:50
...a mam hrozne biely jazyk..
none
21
28.03.2011, 11:53
...pojdem si kupit nieco na detoxikaciu tela...asi
none
22
28.03.2011, 11:57
Nejaká nerovnováha v tele. Ja som zase túto zimu mala problém, že sa mi hrozne vysušila pleť. Tak som išla na reklamáciu s tými hydratačnými krémami, čo moju pleť ešte viacej vysušili a začala som používať pleťové mlieko na extrémne suchú pleť. Asi po týždni sa mi stav pleti znormalizoval, k mojej spokojnosti. Verím, že aj u teba sa to vyrieši, len treba vylúčiť to , čo ťa odvodňuje (žeby káva?) a nahradiť tým, čo ti pomôže.
none
23
28.03.2011, 12:08
...kavu pijem len jednu denne aj to len nescu s mliekom...pojdem si fakt kupit nejaky detox🙂nech sa precistim...teraz som nasla na nete nejaky detoxikacny dzus aloe vera...boze ja len stale stresujem...teraz potrebujem byt co najmenej chora...no dufam ,ze mi bude uz lepsie...🙂
none
24
28.03.2011, 12:13
Jani, skús si kúpiť probiotiká a jesť viac zeleniny, a skús si "očistiť" jazyk, vždy po čistení zúbkov prebehnúť aj jazyk 🙂))
none
26

24. Nadja 28.03.2011, 12:13

Jani, skús si kúpiť probiotiká a jesť viac zeleniny, a skús si "očistiť" jazyk, vždy po čistení zúbkov prebehnúť aj jazyk 🙂))

28.03.2011, 12:23
však vydrhnú denne jazyk zubnou kefkou, je súčasťou ústnej hygieny..najmä u fajčiarov
none
27

26. 28.03.2011, 12:23

však vydrhnú denne jazyk zubnou kefkou, je súčasťou ústnej hygieny..najmä u fajčiarov

28.03.2011, 12:33
najlepsie droootenou 🙂)
none
28

27. 28.03.2011, 12:33

najlepsie droootenou 🙂)

28.03.2011, 12:36
figu, píšem zubnou
none
30

28. 28.03.2011, 12:36

figu, píšem zubnou

28.03.2011, 12:48
vraj sa jazyk druhnúť nemá, ničí sa tým PH...
none
31

30. 28.03.2011, 12:48

vraj sa jazyk druhnúť nemá, ničí sa tým PH...

28.03.2011, 12:54
a moja zubárka stále a každému ( hlavne fajčiarom ) zdôrazňuje..drhnutie jazyka a to večer, kvôli akýmsi baktériam..Nepýtaj sa ma Oňa, akým?
none
25
28.03.2011, 12:13
Dnes som vylial dve kavy do umyvadla. Spravil som si, bola odporna- vylial som ju. Spravil som si dalsiu aj ta, ako mocka, tak som aj tu vychrstol. Tak idem este tretí pokus a ked bude na figu, prestanem to asi pit.
none
32
28.03.2011, 18:40
Nadja jazyk si umyvam stale🙂...a inak...dnes som isla pre Samuela do skoly...keby ste vedeli jak sa pokakal by ste odpadli...po nohach same hovisko🙂))a Daniel tak isto hnacka...zas je viroza zaludocna...boa
none
33
34
31.03.2011, 10:20
...som si kupila nejaky detox🙂...10 dnova kura...tak som zvedava)))
none
35
31.03.2011, 10:30
neviem či ti to pomože, ale skus vyskušat latku "melatonin" ten prave v tele nieje ked je potreba a spat v hlbokej tme !! tma je spuštačom neho
none
36
31.03.2011, 10:35
...akurat som nieco citala,ze je ucinny proti starnutiu a rakovine.....pozriem kde to je dostat...vyskusam...diky)inak chce sa mi spat a neviem zaspat...
none
37

36. 31.03.2011, 10:35

...akurat som nieco citala,ze je ucinny proti starnutiu a rakovine.....pozriem kde to je dostat...vyskusam...diky)inak chce sa mi spat a neviem zaspat...

31.03.2011, 10:46
ano, aj. tak ti to potom určite pomože, len treba vyskušat roznych vyrobcov, spravit si skušku na sebe, ktory mi zabera
none
39

37. 31.03.2011, 10:46

ano, aj. tak ti to potom určite pomože, len treba vyskušat roznych vyrobcov, spravit si skušku na sebe, ktory mi zabera

31.03.2011, 11:01
..ja vacsinou nakupujem vitaminy a aloe vera napoje v Holland & Barrett...tam to budu mat urcite..
none
38
40
41
31.03.2011, 11:03
...krasna pesnicka...
none
42
01.04.2011, 15:55
...akoze uz mam dost...maly od rana nespi ...ja uz padam na nos...boli ma hlava ,spanky a som nervozna jak pes:(.....som uplne mimo...boa
none
43
01.04.2011, 16:00
.........maleho ma ked dojde z roboty...okolo 5tej...ale vcera mi normalne vytkol,ze cely den som doma a nic nerobim...akoze sorry:(
none
46

43. 01.04.2011, 16:00

.........maleho ma ked dojde z roboty...okolo 5tej...ale vcera mi normalne vytkol,ze cely den som doma a nic nerobim...akoze sorry:(

01.04.2011, 16:14
jani ahoj, ..vieš oni chlapi si myslia, že materská dovolenka je SKUToČnÁ dovolenka !
none
47

46. 01.04.2011, 16:14

jani ahoj, ..vieš oni chlapi si myslia, že materská dovolenka je SKUToČnÁ dovolenka !

01.04.2011, 16:18
...ahoj...vsak prave....fakt niekedy nemam cas ani uvarit obed....kupim pizzu a nech si ju upecu....ja som tiez neni otrok...ledva sa postavim,tak ma bolia krize...uz som aj fnukala z nervov...velmi som unavena...darmo uz nemam 20r...by som to zvladala lahsie...
none
51

47. 01.04.2011, 16:18

...ahoj...vsak prave....fakt niekedy nemam cas ani uvarit obed....kupim pizzu a nech si ju upecu....ja som tiez neni otrok...ledva sa postavim,tak ma bolia krize...uz som aj fnukala z nervov...velmi som unavena...darmo uz nemam 20r...by som to zvladala lahsie...

01.04.2011, 16:27
janka..nejako popremýšľaj ktoré práce odbúraš a uľahčíš si tým deň..nájdi si nejaký vyhovujúci systém dňa.-.kedy si aj oddýchneš aj urobíš....ja som bola podobne na tom ako ty a kamarátky ma presvedčili aby som odbúralala žehlenie (vtedy) , žehliť iba nutné, riady počkajú - môžu ti ich umyť deti, nakúpiť ti môžu deti, na prechádzku s malým občas pošli deti a ty si zatiaľ pospi ...všetko počká, nakoľko ty musíš byť nielen kľudná ale aj funkčná..keď to takto pôjde ďalej, budeš veľmi nervózna a bude tým trpieť aj celá rodina. Urob deľbu práce doma ..proste nejaké pravidlá musia byť .")
none
52

51. 01.04.2011, 16:27

janka..nejako popremýšľaj ktoré práce odbúraš a uľahčíš si tým deň..nájdi si nejaký vyhovujúci systém dňa.-.kedy si aj oddýchneš aj urobíš....ja som bola podobne na tom ako ty a kamarátky ma presvedčili aby som odbúralala žehlenie (vtedy) , žehliť iba nutné, riady počkajú - môžu ti ich umyť deti, nakúpiť ti môžu deti, na prechádzku s malým občas pošli deti a ty si zatiaľ pospi ...všetko počká, nakoľko ty musíš byť nielen kľudná ale aj funkčná..keď to takto pôjde ďalej, budeš veľmi nervózna a bu...

01.04.2011, 16:35
...zehlim len cez vikend ked je david doma)alebo vecer....dnes som nic nerobila lebo som nemala cas...maly bol hore az doteraz...a to len kvoli tomu,ze sme boli u dr a musela som ho zobudit...potom uz nezaspal...ked som si s nim lahla zaspavali sme obaja..ale zrazu plac a ja zas v pozore...Sara mi obcas pomoze,ale nic moc🙂
none
61

52. 01.04.2011, 16:35

...zehlim len cez vikend ked je david doma)alebo vecer....dnes som nic nerobila lebo som nemala cas...maly bol hore az doteraz...a to len kvoli tomu,ze sme boli u dr a musela som ho zobudit...potom uz nezaspal...ked som si s nim lahla zaspavali sme obaja..ale zrazu plac a ja zas v pozore...Sara mi obcas pomoze,ale nic moc🙂

01.04.2011, 17:03
janka...malé dieťa vycíti nervozitu matky a potom je veľmi uplakané ...úplne ťa chápem...je to veľmi vyčerpávajúce, .. nestresuj sa, oddychuj kedykoľvek sa ti dá..a nemaj strach že padne dom..dôležité je, aby si sa dobre vyspala..budeš kľudnejšia., len potrebuješ aby všetci pomáhali ,,..pri varení malého maj v kuchyni aby ťa videl, ...musíš mať systém.
none
62

61. 01.04.2011, 17:03

janka...malé dieťa vycíti nervozitu matky a potom je veľmi uplakané ...úplne ťa chápem...je to veľmi vyčerpávajúce, .. nestresuj sa, oddychuj kedykoľvek sa ti dá..a nemaj strach že padne dom..dôležité je, aby si sa dobre vyspala..budeš kľudnejšia., len potrebuješ aby všetci pomáhali ,,..pri varení malého maj v kuchyni aby ťa videl, ...musíš mať systém.

01.04.2011, 17:06
....maleho mavam v kuchyni ked varim)...dakujem)idem si urobit kavu lebo uz odpadnem asi..
none
44
01.04.2011, 16:07
........David dojde z roboty a cuduje sa co som jak xantipa...to ta unava...asi
none
45
01.04.2011, 16:12
...ale nemam sil vysvetlovat....)....vazna taka som unavena...a nedokazem zaspat...az vecer,aj to ledva,ledva...
none
49
01.04.2011, 16:20
...on si mail nepozera vobec)
none
50
01.04.2011, 16:21
...a to mam este Samuela doma co vcera dosiel zo skoly z vysokou teplotou:(
none
56
01.04.2011, 16:47
ved daj staremu aspon nieco spravit, nech ti pomoze 🙂))
none
59

56. 01.04.2011, 16:47

ved daj staremu aspon nieco spravit, nech ti pomoze 🙂))

01.04.2011, 16:59
...alebo zavolaj mamu, tetu, babku, sestru, kamošku, svokru, nech ti pomôžu. Po jednom, nie naraz.
none
63

59. 01.04.2011, 16:59

...alebo zavolaj mamu, tetu, babku, sestru, kamošku, svokru, nech ti pomôžu. Po jednom, nie naraz.

01.04.2011, 17:22
a na co? ved ma stareho, tak na co obvolavat vsetko naokolo?
none
60
01.04.2011, 17:01
,,,nemam koho zavolat....
none
64
01.04.2011, 17:24
Starí rodičia bývajú veľkou oporou, ak sú nablízku a pomáhajú. A keď oni nie sú, tak potom, treba sa oprieť o manžela, aj deťom nadeliť také úlohy, aké zvládnu.
none

najnovšie príspevky :

prevádzkuje diskusneforum.sk kontaktuj správcu diskusného fóra vytvoril dzI/O 2023 - 2024 veľkosť : 195 803 B vygenerované za : 0.139 s unikátne zobrazenia tém : 33 441 unikátne zobrazenia blogov : 455 táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...

možnosti

hlavná stránka nastavenia blogy todo

online účastníci :

hľadanie :

blog dňa :

odkaz Ďakujem ti náš Stvoriteľ, chcem byť s Tebou večný priateľ, ty's život si nám podaroval, potom si sa kdesi schoval. Milujem Ťa milý Bože, nechcem s Tebou byť na nože. Moja vôľa snáď pom...

citát dňa :

Elegantné šaty plnia u ženy rovnakú funkciu ako plot na záhrade. Musia ju chrániť, ale netieniť ju.