1
|
...ahojte...akurat som sa vratila z pohotovosti..hrozne sa mi od vcera kruti hlava citim sa ako opita...myslela som,ze mam zvyseny alebo znizeny cukor,svrbia ma ruky,mam sucho v ustach stale by som pila...a stale chodim mocit....cukor mi zmerali je ok...vraj stres,nedostatok spanku,nepravidelna strava a pitny rezim nulovy..a este aj kamaratkyna smrt mi pridava ,lebo stale na nu myslim:(..konecne sa mi chce plakat.....od dnesneho dna zacnem pravidelne jest,pit a spat...a cvicit,plavat...
|
|
|
7
|
|
1. 26.03.2011, 16:50
...ahojte...akurat som sa vratila z pohotovosti..hrozne sa mi od vcera kruti hlava citim sa ako opita...myslela som,ze mam zvyseny alebo znizeny cukor,svrbia ma ruky,mam sucho v ustach stale by som pila...a stale chodim mocit....cukor mi zmerali je ok...vraj stres,nedostatok spanku,nepravidelna strava a pitny rezim nulovy..a este aj kamaratkyna smrt mi pridava ,lebo stale na nu myslim:(..konecne sa mi chce plakat.....od dnesneho dna zacnem pravidelne jest,pit a spat...a cvicit,plavat...
▲
26.03.2011, 21:43
|
jani,nebuď labuť....malý spinká,tak spi aj Ty...deti sú veľké,zvykni na menej perfektnú domácnosť,inak padneš na nos....a bude prúúúser....mysli na to,pá
|
|
|
11
|
|
1. 26.03.2011, 16:50
...ahojte...akurat som sa vratila z pohotovosti..hrozne sa mi od vcera kruti hlava citim sa ako opita...myslela som,ze mam zvyseny alebo znizeny cukor,svrbia ma ruky,mam sucho v ustach stale by som pila...a stale chodim mocit....cukor mi zmerali je ok...vraj stres,nedostatok spanku,nepravidelna strava a pitny rezim nulovy..a este aj kamaratkyna smrt mi pridava ,lebo stale na nu myslim:(..konecne sa mi chce plakat.....od dnesneho dna zacnem pravidelne jest,pit a spat...a cvicit,plavat...
▲
26.03.2011, 21:56
|
|
2
|
Rada by som ti na to niečo napísala ale čo sa týka toho spánku a pitia ti nemám čo vyčítať lebo som na tom podobne.
|
|
|
3
|
Veronka tak zacni spat a pit,lebo skoncis ako ja na pohotovosti...
|
|
|
4
|
|
3. 26.03.2011, 16:57
Veronka tak zacni spat a pit,lebo skoncis ako ja na pohotovosti...
▲
26.03.2011, 17:00
|
Janka ja by som aj začala ale to by nado mňou musel niekto stáť čo sa týka pitia.
|
|
|
6
|
|
4. 26.03.2011, 17:00
Janka ja by som aj začala ale to by nado mňou musel niekto stáť čo sa týka pitia.
▲
26.03.2011, 21:38
|
a cikať chodíš Veronka ? Ak áno,tak si stále daj pohár vody cestou z wecka
|
|
|
9
|
|
6. 26.03.2011, 21:38
a cikať chodíš Veronka ? Ak áno,tak si stále daj pohár vody cestou z wecka
▲
26.03.2011, 21:52
|
pekny avatar
|
|
|
10
|
|
9. 26.03.2011, 21:52
pekny avatar
▲
26.03.2011, 21:55
|
ďakujem,Spišský hrad mám rada za každého počasia i ročného obdobia....znova sa chystám
|
|
|
12
|
|
10. 26.03.2011, 21:55
ďakujem,Spišský hrad mám rada za každého počasia i ročného obdobia....znova sa chystám
▲
26.03.2011, 21:58
|
ja som tam bola si 4 x../ videla si tam Kontesa ..nižšie po pravej strane hradu ke´d ( smer zdola hore ) tie jaskynky ..obydlie pravekých ľudí ?..
|
|
|
13
|
|
12. 26.03.2011, 21:58
ja som tam bola si 4 x../ videla si tam Kontesa ..nižšie po pravej strane hradu ke´d ( smer zdola hore ) tie jaskynky ..obydlie pravekých ľudí ?..
▲
26.03.2011, 22:03
|
no toto,fakt netušila som :-)
|
|
|
14
|
|
13. 26.03.2011, 22:03
no toto,fakt netušila som :-)
▲
26.03.2011, 22:22
|
Kontesa , ..bola som tam naposledy pred 20 rokmi..možno je to teraz inak "upravené../možno je to verejnosti prístupné ako "rarita" možno nie a robia tam "vykopávky" .. a možno to zarástlo a kašle sa na to )))možno sprievodca hradom by o tom niečo vedel..má hrad sprievodcu , vtedy nemal...ale pre istotu kukni..vlastne keď už vyjdeš hore k hradu - po pravej strane /ak si dobre pamätám/ bol zarastený svah a pod tým, svahom nižšie sa nachádzalo medzi skalami kruhové obydlie..bolo zaujímavé tým , že tam bolo tuším 5 otvorov v skale a viazala sa k tomu nejaká história o pravekých ľuďoch ..a aj kanibaloch, - vyššie od Spišského hradu (zabudla som názov ) je tam jedna cigánska osada, ktorá sa vYznačovala kanibalizmom..keby si tých akoby degenerovaných rómov videla..nepochybovala by si ani minútu..." -starí ľudia by ti vedeli povedať.
|
|
|
15
|
|
14. 26.03.2011, 22:22
Kontesa , ..bola som tam naposledy pred 20 rokmi..možno je to teraz inak "upravené../možno je to verejnosti prístupné ako "rarita" možno nie a robia tam "vykopávky" .. a možno to zarástlo a kašle sa na to )))možno sprievodca hradom by o tom niečo vedel..má hrad sprievodcu , vtedy nemal...ale pre istotu kukni..vlastne keď už vyjdeš hore k hradu - po pravej strane /ak si dobre pamätám/ bol zarastený svah a pod tým, svahom nižšie sa nachádzalo medzi skalami kruhové obydlie..bolo zaujímavé tým , ž...
▲
26.03.2011, 22:36
|
|
16
|
|
14. 26.03.2011, 22:22
Kontesa , ..bola som tam naposledy pred 20 rokmi..možno je to teraz inak "upravené../možno je to verejnosti prístupné ako "rarita" možno nie a robia tam "vykopávky" .. a možno to zarástlo a kašle sa na to )))možno sprievodca hradom by o tom niečo vedel..má hrad sprievodcu , vtedy nemal...ale pre istotu kukni..vlastne keď už vyjdeš hore k hradu - po pravej strane /ak si dobre pamätám/ bol zarastený svah a pod tým, svahom nižšie sa nachádzalo medzi skalami kruhové obydlie..bolo zaujímavé tým , ž...
▲
26.03.2011, 22:56
|
Kontesa ...ešte trošku k tomu Spiš.hradu ...cit . z linku ":
odkaz
Bohaté sú aj jeho dejiny. Skala, na ktorej sa rozprestiera, bola osídlená už v mladšej a neskorej dobe kamennej. Praveké osídlenie však vrcholí na prelome nášho letopočtu, keď sa tu vytvorilo obrovské a mohutné opevnené hradisko ľudu tzv. púchovskej kultúry. Jeho valy objavili archeológovia počas nedávneho archeologického výskumu.
|
|
|
8
|
šetri si sily jani..oddychuj vtedy keď malý spí, deti nech ti pomôžu a ostatné počká,...netreba sa preexponovať ..
|
|
|
17
|
...Onya dnes som si pospala trosku🙂...inak mam otazku...z coho ma tak stale smadi???..cukor mam ok vraj...ani doktor mi nevedel povedat..
|
|
|
18
|
Aj ja som pila veľa tekutín po pôrode. A myslím , že je to normálne, ja som dojčila a tak som nutne potrebovala tie tekutiny pravidelne dopĺňať.
|
|
|
19
|
....ale to mi tak v piatok zacalo...ze by som len pila a pila ...a nedojcim tak neviem z coho to je...mam sucho v ustach stale..
|
|
|
29
|
|
19. 28.03.2011, 11:48
....ale to mi tak v piatok zacalo...ze by som len pila a pila ...a nedojcim tak neviem z coho to je...mam sucho v ustach stale..
▲
28.03.2011, 12:44
|
Jani, keď máš cukor v krvi v poriadku, tak pi koľko sa ti zažiada, hoci aj 3 l denne..Prestaň si vyrábať starosti a veľa spánku..Keď spí malý, spi aj ty, stačí keď navaríš jedno teplé jedlo ( hlavne s polievkou )..a fertik..Sára je už veľká slečna a tak mala by ti aj pomôcť...
pápa a drž sa
|
|
|
20
|
...a mam hrozne biely jazyk..
|
|
|
21
|
...pojdem si kupit nieco na detoxikaciu tela...asi
|
|
|
22
|
Nejaká nerovnováha v tele. Ja som zase túto zimu mala problém, že sa mi hrozne vysušila pleť. Tak som išla na reklamáciu s tými hydratačnými krémami, čo moju pleť ešte viacej vysušili a začala som používať pleťové mlieko na extrémne suchú pleť. Asi po týždni sa mi stav pleti znormalizoval, k mojej spokojnosti. Verím, že aj u teba sa to vyrieši, len treba vylúčiť to , čo ťa odvodňuje (žeby káva?) a nahradiť tým, čo ti pomôže.
|
|
|
23
|
...kavu pijem len jednu denne aj to len nescu s mliekom...pojdem si fakt kupit nejaky detox🙂nech sa precistim...teraz som nasla na nete nejaky detoxikacny dzus aloe vera...boze ja len stale stresujem...teraz potrebujem byt co najmenej chora...no dufam ,ze mi bude uz lepsie...🙂
|
|
|
24
|
Jani, skús si kúpiť probiotiká a jesť viac zeleniny, a skús si "očistiť" jazyk, vždy po čistení zúbkov prebehnúť aj jazyk 🙂))
|
|
|
26
|
|
24. Nadja 28.03.2011, 12:13
Jani, skús si kúpiť probiotiká a jesť viac zeleniny, a skús si "očistiť" jazyk, vždy po čistení zúbkov prebehnúť aj jazyk 🙂))
▲
28.03.2011, 12:23
|
však vydrhnú denne jazyk zubnou kefkou, je súčasťou ústnej hygieny..najmä u fajčiarov
|
|
|
27
|
|
26. 28.03.2011, 12:23
však vydrhnú denne jazyk zubnou kefkou, je súčasťou ústnej hygieny..najmä u fajčiarov
▲
28.03.2011, 12:33
|
|
28
|
|
27. 28.03.2011, 12:33
najlepsie droootenou 🙂)
▲
28.03.2011, 12:36
|
figu, píšem zubnou
|
|
|
30
|
|
28. 28.03.2011, 12:36
figu, píšem zubnou
▲
28.03.2011, 12:48
|
vraj sa jazyk druhnúť nemá, ničí sa tým PH...
|
|
|
31
|
|
30. 28.03.2011, 12:48
vraj sa jazyk druhnúť nemá, ničí sa tým PH...
▲
28.03.2011, 12:54
|
a moja zubárka stále a každému ( hlavne fajčiarom ) zdôrazňuje..drhnutie jazyka a to večer, kvôli akýmsi baktériam..Nepýtaj sa ma Oňa, akým?
|
|
|
25
|
Dnes som vylial dve kavy do umyvadla. Spravil som si, bola odporna- vylial som ju. Spravil som si dalsiu aj ta, ako mocka, tak som aj tu vychrstol. Tak idem este tretí pokus a ked bude na figu, prestanem to asi pit.
|
|
|
32
|
Nadja jazyk si umyvam stale🙂...a inak...dnes som isla pre Samuela do skoly...keby ste vedeli jak sa pokakal by ste odpadli...po nohach same hovisko🙂))a Daniel tak isto hnacka...zas je viroza zaludocna...boa
|
|
|
34
|
...som si kupila nejaky detox🙂...10 dnova kura...tak som zvedava)))
|
|
|
35
|
neviem či ti to pomože, ale skus vyskušat latku "melatonin" ten prave v tele nieje ked je potreba a spat v hlbokej tme !! tma je spuštačom neho
|
|
|
36
|
...akurat som nieco citala,ze je ucinny proti starnutiu a rakovine.....pozriem kde to je dostat...vyskusam...diky)inak chce sa mi spat a neviem zaspat...
|
|
|
37
|
|
36. 31.03.2011, 10:35
...akurat som nieco citala,ze je ucinny proti starnutiu a rakovine.....pozriem kde to je dostat...vyskusam...diky)inak chce sa mi spat a neviem zaspat...
▲
31.03.2011, 10:46
|
ano, aj. tak ti to potom určite pomože, len treba vyskušat roznych vyrobcov, spravit si skušku na sebe, ktory mi zabera
|
|
|
39
|
|
37. 31.03.2011, 10:46
ano, aj. tak ti to potom určite pomože, len treba vyskušat roznych vyrobcov, spravit si skušku na sebe, ktory mi zabera
▲
31.03.2011, 11:01
|
..ja vacsinou nakupujem vitaminy a aloe vera napoje v Holland & Barrett...tam to budu mat urcite..
|
|
|
42
|
...akoze uz mam dost...maly od rana nespi ...ja uz padam na nos...boli ma hlava ,spanky a som nervozna jak pes:(.....som uplne mimo...boa
|
|
|
43
|
.........maleho ma ked dojde z roboty...okolo 5tej...ale vcera mi normalne vytkol,ze cely den som doma a nic nerobim...akoze sorry:(
|
|
|
46
|
|
43. 01.04.2011, 16:00
.........maleho ma ked dojde z roboty...okolo 5tej...ale vcera mi normalne vytkol,ze cely den som doma a nic nerobim...akoze sorry:(
▲
01.04.2011, 16:14
|
jani ahoj, ..vieš oni chlapi si myslia, že materská dovolenka je SKUToČnÁ dovolenka !
|
|
|
47
|
|
46. 01.04.2011, 16:14
jani ahoj, ..vieš oni chlapi si myslia, že materská dovolenka je SKUToČnÁ dovolenka !
▲
01.04.2011, 16:18
|
...ahoj...vsak prave....fakt niekedy nemam cas ani uvarit obed....kupim pizzu a nech si ju upecu....ja som tiez neni otrok...ledva sa postavim,tak ma bolia krize...uz som aj fnukala z nervov...velmi som unavena...darmo uz nemam 20r...by som to zvladala lahsie...
|
|
|
51
|
|
47. 01.04.2011, 16:18
...ahoj...vsak prave....fakt niekedy nemam cas ani uvarit obed....kupim pizzu a nech si ju upecu....ja som tiez neni otrok...ledva sa postavim,tak ma bolia krize...uz som aj fnukala z nervov...velmi som unavena...darmo uz nemam 20r...by som to zvladala lahsie...
▲
01.04.2011, 16:27
|
janka..nejako popremýšľaj ktoré práce odbúraš a uľahčíš si tým deň..nájdi si nejaký vyhovujúci systém dňa.-.kedy si aj oddýchneš aj urobíš....ja som bola podobne na tom ako ty a kamarátky ma presvedčili aby som odbúralala žehlenie (vtedy) , žehliť iba nutné, riady počkajú - môžu ti ich umyť deti, nakúpiť ti môžu deti, na prechádzku s malým občas pošli deti a ty si zatiaľ pospi ...všetko počká, nakoľko ty musíš byť nielen kľudná ale aj funkčná..keď to takto pôjde ďalej, budeš veľmi nervózna a bude tým trpieť aj celá rodina. Urob deľbu práce doma ..proste nejaké pravidlá musia byť .")
|
|
|
52
|
|
51. 01.04.2011, 16:27
janka..nejako popremýšľaj ktoré práce odbúraš a uľahčíš si tým deň..nájdi si nejaký vyhovujúci systém dňa.-.kedy si aj oddýchneš aj urobíš....ja som bola podobne na tom ako ty a kamarátky ma presvedčili aby som odbúralala žehlenie (vtedy) , žehliť iba nutné, riady počkajú - môžu ti ich umyť deti, nakúpiť ti môžu deti, na prechádzku s malým občas pošli deti a ty si zatiaľ pospi ...všetko počká, nakoľko ty musíš byť nielen kľudná ale aj funkčná..keď to takto pôjde ďalej, budeš veľmi nervózna a bu...
▲
01.04.2011, 16:35
|
...zehlim len cez vikend ked je david doma)alebo vecer....dnes som nic nerobila lebo som nemala cas...maly bol hore az doteraz...a to len kvoli tomu,ze sme boli u dr a musela som ho zobudit...potom uz nezaspal...ked som si s nim lahla zaspavali sme obaja..ale zrazu plac a ja zas v pozore...Sara mi obcas pomoze,ale nic moc🙂
|
|
|
61
|
|
52. 01.04.2011, 16:35
...zehlim len cez vikend ked je david doma)alebo vecer....dnes som nic nerobila lebo som nemala cas...maly bol hore az doteraz...a to len kvoli tomu,ze sme boli u dr a musela som ho zobudit...potom uz nezaspal...ked som si s nim lahla zaspavali sme obaja..ale zrazu plac a ja zas v pozore...Sara mi obcas pomoze,ale nic moc🙂
▲
01.04.2011, 17:03
|
janka...malé dieťa vycíti nervozitu matky a potom je veľmi uplakané ...úplne ťa chápem...je to veľmi vyčerpávajúce, .. nestresuj sa, oddychuj kedykoľvek sa ti dá..a nemaj strach že padne dom..dôležité je, aby si sa dobre vyspala..budeš kľudnejšia., len potrebuješ aby všetci pomáhali ,,..pri varení malého maj v kuchyni aby ťa videl, ...musíš mať systém.
|
|
|
62
|
|
61. 01.04.2011, 17:03
janka...malé dieťa vycíti nervozitu matky a potom je veľmi uplakané ...úplne ťa chápem...je to veľmi vyčerpávajúce, .. nestresuj sa, oddychuj kedykoľvek sa ti dá..a nemaj strach že padne dom..dôležité je, aby si sa dobre vyspala..budeš kľudnejšia., len potrebuješ aby všetci pomáhali ,,..pri varení malého maj v kuchyni aby ťa videl, ...musíš mať systém.
▲
01.04.2011, 17:06
|
....maleho mavam v kuchyni ked varim)...dakujem)idem si urobit kavu lebo uz odpadnem asi..
|
|
|
44
|
.... ....David dojde z roboty a cuduje sa co som jak xantipa...to ta unava...asi
|
|
|
45
|
...ale nemam sil vysvetlovat....)....vazna taka som unavena...a nedokazem zaspat...az vecer,aj to ledva,ledva...
|
|
|
49
|
...on si mail nepozera vobec)
|
|
|
50
|
...a to mam este Samuela doma co vcera dosiel zo skoly z vysokou teplotou:(
|
|
|
56
|
ved daj staremu aspon nieco spravit, nech ti pomoze 🙂))
|
|
|
59
|
|
56. 01.04.2011, 16:47
ved daj staremu aspon nieco spravit, nech ti pomoze 🙂))
▲
01.04.2011, 16:59
|
...alebo zavolaj mamu, tetu, babku, sestru, kamošku, svokru, nech ti pomôžu. Po jednom, nie naraz.
|
|
|
63
|
|
59. 01.04.2011, 16:59
...alebo zavolaj mamu, tetu, babku, sestru, kamošku, svokru, nech ti pomôžu. Po jednom, nie naraz.
▲
01.04.2011, 17:22
|
a na co? ved ma stareho, tak na co obvolavat vsetko naokolo?
|
|
|
60
|
,,,nemam koho zavolat....
|
|
|
64
|
Starí rodičia bývajú veľkou oporou, ak sú nablízku a pomáhajú. A keď oni nie sú, tak potom, treba sa oprieť o manžela, aj deťom nadeliť také úlohy, aké zvládnu.
|
|
|
|