MASO MASO VSADE MASO! :D



1. Anonymous	11. 9. 2012, 20:35
dna 25.4. som zalozil tuto temu Potrava, maso. dna 25.9. za par dni.. bude presne 5 mesiacov co som neochutnal maso som vegetarian a pysny mozem si povedat! :P mozem vam povedat, ze po tomto experimente (nie neprechadzam spat na maso) sa citim vyborne, absolutne vyborne. ked som vylucil maso z potravy (vsetko) mam o mnoho viac energie, necitim ZIADNU unavu (unlimited power muahahaha :D) a citim sa jednoducho skvele :P a to mam 18 rokov ^^ vyska 180 vaha 59kg :D (tehlicky na bruchu! ) ale potrebujem par rad a tie tipy potrebujem od vas :P idem do tazsieho :D chcem byt vegan takze.. sup sup, postnite nejake stranky zaujimave o veganstve, co jest, co nejest a pod. DAAAAAAAAAAAAAAAAAKUJEM! :P Súhlasí viluette



5. viluette	⇑    11. 9. 2012, 20:53
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



8. Anonymous	⇑    11. 9. 2012, 20:57
daaakujem



9. viluette	⇑    11. 9. 2012, 20:58
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



24. ...d0d0...uk	⇑    11. 9. 2012, 22:13
...hej,mas0...a neb0l0 t0 s tehlickami tak,ze ti p0padali na hlavu???



30. blueevil	⇑    12. 9. 2012, 02:03
ešte neznamena ked si vegetarian a citiš sa kôli tomu super, že ide zakonite o dobru stravu. živočišnu bielkovinu nenahradiš rastlinou. minimalne tri aminokyseliny su nenahraditeľne. pokial si chory, tak ta makrobioticka strava je na mieste, bežne však vegetarianstvo, veganstvo je omyl pre tvoje zdravie



2. Poroslav	11. 9. 2012, 20:40
A bielkoviny co? A ked zacnes robit silove sporty tak hrozba deficitu bielkovin je este vyssia....



3. Anonymous	⇑    11. 9. 2012, 20:46
hm, posilka sem tam (cez vikend) mozem povedat raz do tyzdna, castejsie plavanie (2x) a rozmyslal som nad jogou.. nemam vela casu po skole, chodim na gympel tak hadam, ze nejake silove sporty do buduca nebudem robit <3 ale to nechaj tak.



4. Poroslav	⇑    11. 9. 2012, 20:50
Tak ale vies o tom ze sa robili vyskumy o tom kolko cca g treba zjest na kg hmotnosti pri silovych sportoch, a hranicu pokial ich bolo pridavat zistovali testami podla toho kedy sa zacali nadbytocne vylucovat. A tam su potrebne uz dost vysoke davky. Prekvapivo alebo neprekvapivo vybornym zdrojom bielkovin je maso, vajicka, syry... A je tu problem, lebo ak chces posilovat tak potrebujes tri veci: - cvicit aby si stimuloval sval rast, - jest dostatok zivin aby sa mal z coho regenerovat a rast, - dostatok oddychu aby sa mal kedy regenerovat a rast. To ze mas tehlicky na bruchu nic neznamena - snad len tolko ze mas malo tuku. To ze mas naviac aj malo svalov znaci telesna hmostnost pri tvojej vyske. Ak mienis silovo cvicit a nemas dorieseny prisun bielkovin, tak cele cvicenie je ti na nic. Darmo sval bude stimulovany, a bude mat dost casu na rast, ked nebude mat z coho rast...



6. Anonymous	⇑    11. 9. 2012, 20:55
pozri sa, ako sorry ale precital som z tvojho prispevku len prvu vetu.. dalej to citat proste ani nejdem.. pozri. mam obvodnu doktoru (od malicka) pozna ma 18 rokov, celu tuto temu som s nou skonzultoval mnoho krat, ma pacientov (OD NARODENIA) ktori si vegani/vegetariani a teraz su uz vo veku 20+ (cize od narodenia vegan/vegetarian) a hovorila mi, ze nemaju absolutne ziadne problemy, maju dokonca vacsiu imunitu, niesu nikdy chori a jedno velke +, ked im doktorka robila celkove vysetrenia (krv atd atd.) vsetky vysledky ktore prisli, boli ABSOLUTNE perfektne a ciste. tak sakra povedz mi, idem "ZRAT" maso ktore je plne napchate antibiotikami? nie dakujem



10. Poroslav	⇑    11. 9. 2012, 20:59
Fajn tak nepis na forum ked nemienis citat prispevky... Davam si ta do Ignore Súhlasí Anonymous



7. viluette	⇑    11. 9. 2012, 20:55
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



11. Poroslav	⇑    11. 9. 2012, 21:00
Prekrucas, straw man fallacy, pisal som: "a nemas dorieseny prisun bielkovin" (co sa moze lahko stat pri takej strave, netvrdim vsak ze sa to zakonite stane)



12. viluette	⇑    11. 9. 2012, 21:08
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



31. Poroslav	⇑    12. 9. 2012, 06:50
Argumentacne si slaba same straw many: "co sa moze lahko stat pri takej strave" "vegani maju nedostatok bielkovin" su snad rozne neekvivalentne vyroky (ekvivalencia dana rovnakou semantikou)



13. cerveny mak	11. 9. 2012, 21:13
ja ked otvorim chladnicku a nieje tam ziadne maso, tak mam pocit ze je prazdna, dokonca ani nedokazem nic uvarit, ci upiect... zo zeleniny a ovocia sa jednoducho nenajem. Súhlasí Lea Pragmatická



14. Vlado	⇑    11. 9. 2012, 21:16
A tebe nie je zle, že niekde kedysi žilo nejaké milé zvieratko, a zvierací vrahovia ho na bitúnku zavraždili, a rozsekali na kusy?



15. Poroslav	⇑    11. 9. 2012, 21:18
Mne je viac luto ked niekto surovo odreze zo ziveho stromu genitalie, a predava ich ako ovocie! Chudak strom, to je vacsia surovost!



17. Vlado	⇑    11. 9. 2012, 21:19
Ach, vy bezcitní.



16. viluette	⇑    11. 9. 2012, 21:18
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



19. cerveny mak	⇑    11. 9. 2012, 21:33
pocuj viluete, ja pracujem ako kuchar v restike ktora ma tolko hviezdiciek ze do tolko ty ani nevies narat, a ak nahodov, aj tak by si nevedela co tie hviezdicky vlastne znamenaju...



20. viluette	⇑    11. 9. 2012, 21:35
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



21. cerveny mak	⇑    11. 9. 2012, 21:40
to je ake jedlo bez masa, mlieka a vajec? myslis ze pre ludi?



22. Poroslav	⇑    11. 9. 2012, 21:49
Vyprazany syr, olomoucke syrecky s chlebom, kaviar s topinkami - sakra stale tam je nieco zivocisne...   Súhlasí cerveny mak



18. cerveny mak	11. 9. 2012, 21:27
vlado, nie, ani troska... nie vsetky zvierata su mile, teba asi este nekopla krava, nepohrizol zajac, nenapadol kohut, nepohrizol kanec ci svina, ja viem o tych milich zvieratkach iste viacej ako ty, ja ich aj pomerne vela vlastnim a staram sa o to aby sa mali dobre, pretoze chcem vediet co mam na taniery.



23. clear1	11. 9. 2012, 22:04
59 kg, to sa mi zdá málo na výšku 180 cm. Ak chodíš do posilovne, naštuduj si ktoré potraviny s ktorými treba kombinovať aby si dostal biologickú hodnotu výsledného mixu aminokyselín okolo 100 a viac. Ono ide o to, že mieru zužitkovania jednotlivých aminokyselín určuje tá aminokyselina, ktorá je najmenej zastúpená. Čiže darmo by si do seba napratal pol kila fazule, ktorá obsahuje 20% bielkovín (100g bielkovín na pol kila), keď využiteľnosť bude len okolo 30%. Ale stačí k fazuli pridať napr. kukuricu a využiteľnosť stúpne takmer na 100%. Pozisťuj si tieto vzťahy, budeš to potrebovať, si príliš chudý Súhlasí rose.madder



25. Scarlett X	11. 9. 2012, 22:25
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



26. clear1	⇑    11. 9. 2012, 22:35
Vždy keď ješ, niečo muselo zomrieť. Tak je to zariadené. To že mrkva nemá nervovú sústavu a nevie kričať ešte neznamená že netrpí keď ju vyťahuješ zo zeme a režeš nožom.. Súhlasí rose.madder



27. Scarlett X	⇑    11. 9. 2012, 22:43
Príspevok bol vymazaný administrátorom.



28. clear1	⇑    11. 9. 2012, 22:55
Heh, dobrý trik, vyskúšam :D



29. ...d0d0...uk	11. 9. 2012, 23:01
..a si predstavte,ak0 hr0zne musi vrieskat les,ked h0ri... Súhlasí clear1



32. majomajo	12. 9. 2012, 06:57
Keď som mal 18 sť, tak som vypil pol litra vodky, dal som si údenú slaninu, s cubuľou, potom dobre omastené lokše s husacou pečienkou, a cítil som sa výborne........hurá ide sa na mäso..........



33. clear1	⇑    12. 9. 2012, 12:28
Pol litra vodky, hm...začínam chápať prečo sme niektorí taký...svojrázny..



34. majomajo	12. 9. 2012, 12:35
V tom nebola pointa, ale iste ťa to napadlo.......