1
|
Skúste si niekedy urobiť deň, kde nebudete súdiť, či je niečo dobré alebo zlé, či je niečo pravda alebo lož, pekný vs. škaredý, slušný vs. neslušný, múdri či sprostý, atď.
Len sa na to všetko dívajte ako na film...že to tak proste je..nič viac, LEN JE !
NEHODNOŤTE, POZORUJTE...Skúste to a uvidíte, o čo bude vaša myseľ ľahšia, o koľko myšlienok.
Prečo chceme stále robiť nejaké uzávery o situáciách a ľuďoch?
Prečo musíme vysloviť nejaký záver v našej hlave, keď to po nás nikto nechce?
|
 |
|
34
|
|
|
1. 21.01.2014, 14:47
Skúste si niekedy urobiť deň, kde nebudete súdiť, či je niečo dobré alebo zlé, či je niečo pravda alebo lož, pekný vs. škaredý, slušný vs. neslušný, múdri či sprostý, atď.
Len sa na to všetko dívajte ako na film...že to tak proste je..nič viac, LEN JE !
NEHODNOŤTE, POZORUJTE...Skúste to a uvidíte, o čo bude vaša myseľ ľahšia, o koľko myšlienok.
Prečo chceme stále robiť nejaké uzávery o situáciách a ľuďoch?
Prečo musíme vysloviť nejaký záver v našej hlave, keď to po ...
▲
22.01.2014, 16:25
|
Dobrý spôsob, ako prísť k úrazu alebo k smrti - napr. na ceste...  |
 |
|
2
|
Ja mám už z toho seriál.......  |
 |
|
3
|
Tvoja_iluzia tomu sa hovorí ludovo držte to v sebe . Človek by mal vyjadriť svoj názor . Ak ho však má mal by ho podložiť i argumentáciou bez väčších potiaží . Ak však argumentácia zlyháva je výhodnejšie byť ticho .
|
 |
|
5
|
|
|
3. Osvietený 21.01.2014, 15:33
Tvoja_iluzia tomu sa hovorí ludovo držte to v sebe . Človek by mal vyjadriť svoj názor . Ak ho však má mal by ho podložiť i argumentáciou bez väčších potiaží . Ak však argumentácia zlyháva je výhodnejšie byť ticho .
▲
21.01.2014, 15:48
|
nestačí vyjadrovať svoj názor, keď sa nás pýtajú?
prečo by si mal ísť po ulici a hodnotiť, ak sa ťa nikto na nič nepýta?
|
|
|
4
|
Po mne to chce moje ego  |
|
|
6
|
dám to sem, aby som niekomu netoto tému...teším sa na tento film 🙂
odkaz |
|
|
7
|
Tvoja_iluzia hodnotit musíš lebo si človek . Bud vo svojom vnútri alebo otvorene . Vyhodnocovanie patrí k ľudskosti . Samozrejme nejdem po ulici a nehodnotím každeho človeka ktoreho stretnem . Nemám na to čas ani vôlu . Pamätám však čas kedy sa ideologicky hodnotili i vlasy odkaz
Osobne som liberál takže hodnotit ludí viem iba podla slov nie vizáže . |
|
|
9
|
1. hmm, nesúdim, nehodnotím, nerobím žiadne uzávery, nevyrábam si zbytočné problémy (zvláštne že ?, neviem na čo sa zaťažovať zbytočnosťami, ide to mimo mňa;
Vnímam to všetko "okolo" mňa tak svojsky a chápem aj nervoznu predavAčku, aj bezdomovca ktorý pýta cigaretu, aj zlodeja v potravinách, ktorý si myslí že ho nikto nevidí, aj ....aj, usmievam sa a ľudia sa usmievajú na mňa, s cudzími náhodnými sa aj porozprávame, milé a príjemné nie?
|
|
|
10
|
a co tak najskor zacat s pozorovanim vlastnych myslienok ?
|
|
|
11
|
|
|
10. 21.01.2014, 21:58
a co tak najskor zacat s pozorovanim vlastnych myslienok ?
▲
21.01.2014, 22:00
|
Celkom by ma zaujimalo co pozoruje v ans myslienyk, ked my sme tie myslienky |
 |
|
12
|
|
|
11. ranexil 21.01.2014, 22:00
Celkom by ma zaujimalo co pozoruje v ans myslienyk, ked my sme tie myslienky
▲
21.01.2014, 22:05
|
cize ty osobne ich nedokazes pozorovat ani transformovat. ok, ale nekomentuj preto druhych
|
|
|
13
|
|
|
12. 21.01.2014, 22:05
cize ty osobne ich nedokazes pozorovat ani transformovat. ok, ale nekomentuj preto druhych
▲
21.01.2014, 22:12
|
A co z teba hovori?- tvoje myslienky, ci ten kto pozoruje?
Mohla by si sa obcas znizit a napisat nieco aj z urovne, z ktorej pozorujes svoje myslienky, ktore transformujes a pod...rad by som si precital aj cosi hlbsie a nielen odvrkavanie
|
|
|
14
|
|
|
13. ranexil 21.01.2014, 22:12
A co z teba hovori?- tvoje myslienky, ci ten kto pozoruje?
Mohla by si sa obcas znizit a napisat nieco aj z urovne, z ktorej pozorujes svoje myslienky, ktore transformujes a pod...rad by som si precital aj cosi hlbsie a nielen odvrkavanie
▲
21.01.2014, 22:17
|
ja tu pisem o sebapozorovani, a tyka sa to tejto temy
|
|
|
15
|
|
|
14. 21.01.2014, 22:17
ja tu pisem o sebapozorovani, a tyka sa to tejto temy
▲
21.01.2014, 22:35
|
A ja zas chcem vediet, akos a to da, ked to vies vyklop mi to, velmi mi pomozes, mozno zistim nieco co je vazne zavazne
|
|
|
17
|
|
|
15. ranexil 21.01.2014, 22:35
A ja zas chcem vediet, akos a to da, ked to vies vyklop mi to, velmi mi pomozes, mozno zistim nieco co je vazne zavazne
▲
21.01.2014, 22:48
|
|
18
|
|
|
17. 21.01.2014, 22:48
ty zacni meditovat
▲
21.01.2014, 22:49
|
co chces aby ta rozbolela hlava?
|
|
|
22
|
|
|
18. ranexil 21.01.2014, 22:49
co chces aby ta rozbolela hlava?
▲
21.01.2014, 23:04
|
resp, si najdi nejakeho guru co ta to nauci, ja nie som tvoj majster.
ale inak, moja reakcia sa vztahovala na margo temy - pozorovania, nehodnotenia. a na to treba najskor prejst stavom vedomej pritomnosti. a tomu predchadza prave to sebapozorovanie, aspon najnizsieho levelu.
|
|
|
25
|
|
|
22. 21.01.2014, 23:04
resp, si najdi nejakeho guru co ta to nauci, ja nie som tvoj majster.
ale inak, moja reakcia sa vztahovala na margo temy - pozorovania, nehodnotenia. a na to treba najskor prejst stavom vedomej pritomnosti. a tomu predchadza prave to sebapozorovanie, aspon najnizsieho levelu.
▲
21.01.2014, 23:34
|
Ani nemozes byt moj majster
|
|
|
28
|
|
|
25. ranexil 21.01.2014, 23:34
Ani nemozes byt moj majster
▲
21.01.2014, 23:39
|
|
16
|
|
|
12. 21.01.2014, 22:05
cize ty osobne ich nedokazes pozorovat ani transformovat. ok, ale nekomentuj preto druhych
▲
21.01.2014, 22:39
|
12. Myslíš regulovať si vlastné myslenie? , ano, to sa predsa dá.
|
|
|
29
|
|
|
10. 21.01.2014, 21:58
a co tak najskor zacat s pozorovanim vlastnych myslienok ?
▲
22.01.2014, 09:42
|
to dosiahnu práve tým, že skúsia nehodnotiť, nesúdiť (posudzovať môžu) ...zakaždým si totiž uvedomia na čo myslia 🙂
|
|
|
35
|
|
|
29. 22.01.2014, 09:42
to dosiahnu práve tým, že skúsia nehodnotiť, nesúdiť (posudzovať môžu) ...zakaždým si totiž uvedomia na čo myslia 🙂
▲
23.01.2014, 02:26
|
nie vazne, pozorovanie sa odvija od sebapozorovania. pod to funguje u bojovych umeni a etc. btw, odkaz |
|
|
19
|
a ako sa to da ? daj sem v skratke
|
|
|
21
|
|
|
19. 21.01.2014, 22:49
a ako sa to da ? daj sem v skratke
▲
21.01.2014, 22:58
|
19. Cvikom až to budeš robiť automaticky, naučíš sa prehadzovať výhybky, až kým získaš nový - lepší uhol pohľadu.
|
|
|
20
|
no tak ja ti dam.
Lahnes na chrbat. Zavries ocka. Potom sa chvilu sustredis na prsty na nohach, pohybes si nimi, skusis napnut uvolnis, dalej lytko napnes , uvolnis a takto panva, brusko, ak vies mozes aj chrbat, potom prsty na ruke, jeden druhy treti napnutie az hore a uvolnenie, krk, popripade aj zuby mozes zatat na zaver. Tera ked si vsetko napla a oapt uvolnila, lezis a cakas , v podstate sa oddavas pokoju a sledujes svoje dychanie, zrazu ani sa nenazdas si stranou vlastneho myslenia postrehnes myslienky, ktore si chodia same. A nesmies zaspat.
Idealne by bolo ak by si sa vedela koncentrovat na svoju haru..
|
|
|
23
|
|
|
20. ranexil 21.01.2014, 22:55
no tak ja ti dam.
Lahnes na chrbat. Zavries ocka. Potom sa chvilu sustredis na prsty na nohach, pohybes si nimi, skusis napnut uvolnis, dalej lytko napnes , uvolnis a takto panva, brusko, ak vies mozes aj chrbat, potom prsty na ruke, jeden druhy treti napnutie az hore a uvolnenie, krk, popripade aj zuby mozes zatat na zaver. Tera ked si vsetko napla a oapt uvolnila, lezis a cakas , v podstate sa oddavas pokoju a sledujes svoje dychanie, zrazu ani sa nenazdas si stranou vlastneho myslenia po...
▲
21.01.2014, 23:11
|
pozorujes svoj dych, a ako analyzujes svoje myslienky ?
|
|
|
24
|
|
|
23. 21.01.2014, 23:11
pozorujes svoj dych, a ako analyzujes svoje myslienky ?
▲
21.01.2014, 23:25
|
Na zaciatku je to tazsie, kedze clovek ma tendenciu sa hned do nich ponorit. Cele je to ako ekd chces vidiet auru, nik ju neuvidi, kto nedokaze vypnut myslenie -sprostit sa ho a len sledovat bez toho, aby hlava nedrzala hubu.
No ja viem akekolvek hlasy umlcat- pozmenovat vytvorit si cokolvek, kludne by som si vedel vyrobit aj schizu, zeby sa mi hlava hadala. Ale to ked rozbehnes - takyto pokus riskujes, je to potom tazsie umlcat- konflikt v mysli, citis ze ti zacne ubudat energia, akonahle zastavis niektory hlas a je tazke potom do toho nevstupovat aj vedome.
Ale pre zaciatok, je najlepsie po ukonceni takehoto volneho plynutia myslienok spomenut si na to co plynulo same- co si videla, tie "akoby" hlasy myslienok, ci obrazy ktore preleteli a potom skusit popremyslat nad tym co si videla v mysli a pouvazovat coby si chcela inak. Uz len samotne uvazovanie o tom, co sa ti v mysli odohralo pozmenuje neskorsie plynutie myslienok. Kedze kazdej mysli ide o to, aby fungovala co najlepsie- aj tvojej.
neviem, ci som to nenapisal komplikovane.
|
|
|
26
|
|
|
24. ranexil 21.01.2014, 23:25
Na zaciatku je to tazsie, kedze clovek ma tendenciu sa hned do nich ponorit. Cele je to ako ekd chces vidiet auru, nik ju neuvidi, kto nedokaze vypnut myslenie -sprostit sa ho a len sledovat bez toho, aby hlava nedrzala hubu.
No ja viem akekolvek hlasy umlcat- pozmenovat vytvorit si cokolvek, kludne by som si vedel vyrobit aj schizu, zeby sa mi hlava hadala. Ale to ked rozbehnes - takyto pokus riskujes, je to potom tazsie umlcat- konflikt v mysli, citis ze ti zacne ubudat energia, akonahle...
▲
21.01.2014, 23:36
|
marjajozef ja si nepytam radu alebo navod. ta meditacia bola ironia aby tvoja mysel na chvilu neprijimala "data" :DD
|
|
|
27
|
|
|
26. 21.01.2014, 23:36
marjajozef ja si nepytam radu alebo navod. ta meditacia bola ironia aby tvoja mysel na chvilu neprijimala "data" :DD
▲
21.01.2014, 23:38
|
ale potrebujes, nevies sa ovladat
|
|
|
36
|
|
|
27. ranexil 21.01.2014, 23:38
ale potrebujes, nevies sa ovladat
▲
23.01.2014, 03:03
|
az trom zamindrakovanym egam lezim v zaludku ? |
|
|
30
|
|
|
20. ranexil 21.01.2014, 22:55
no tak ja ti dam.
Lahnes na chrbat. Zavries ocka. Potom sa chvilu sustredis na prsty na nohach, pohybes si nimi, skusis napnut uvolnis, dalej lytko napnes , uvolnis a takto panva, brusko, ak vies mozes aj chrbat, potom prsty na ruke, jeden druhy treti napnutie az hore a uvolnenie, krk, popripade aj zuby mozes zatat na zaver. Tera ked si vsetko napla a oapt uvolnila, lezis a cakas , v podstate sa oddavas pokoju a sledujes svoje dychanie, zrazu ani sa nenazdas si stranou vlastneho myslenia po...
▲
22.01.2014, 09:51
|
toto robia psychologovia na svojich terapiach... bola som dôkazom toho, že nie vždy to ide  |
|
|
31
|
"Máme schopnosť našou mysľou odmietnuť všetko, čo nechceme počuť"
odkaz |
|
|
32
|
|
|
31. 22.01.2014, 16:17
"Máme schopnosť našou mysľou odmietnuť všetko, čo nechceme počuť"
http://www.youtube.com/watch?v=CbtjILONjdQ
▲
22.01.2014, 16:20
|
|
37
|
|
|
33. majko1 22.01.2014, 16:21
Nevolá sa tá metóda že jedných uchom dnu a druhým von ?
▲
24.01.2014, 11:46
|
v podstate tak nejak to funguje 🙂
|
|
|
|
