hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
none
ak chceš diskutovať, musíš sa registrovať. registrácia

tu sa nachádzaš : 

hlavná stránka  /  rôzne  /  téma

Dobrý a zlý stres

príspevkov
45
zobrazení
0
tému vytvoril(a) 23.4.2011 21:03
posledná zmena 25.4.2011 00:45
1
23.04.2011, 21:03
Stres môže imunite aj pomôcť:
Nie je stres ako stres. Ak trvá príliš dlho, preukázateľne oslabuje imunitný systém. Výsledkom určitej formy krátkodobého stresu však môže byť účinná a dlhodobá ochrana pred vírusom chrípky.

Čítajte viac: odkaz

Existujú tri typy reakcie organizmu na stres:
1. V prvom prípade stres ako reakcia na ohrozenie alebo neschopnosť zrealizovať ciele. Ničí organizmus a privádza ho k rýchlej vyčerpanosti, zvlášť keď je stres dlhotrvajúci. Jeho príznakmi sú nárast napätia, emocionálne podnety, bolesti hlavy a brucha, sucho v ústach, zrýchlenie dychu, nespavosť.

2. Druhým typom je stres spôsobujúci zvýšenú aktivitu, mobilizuje. Nazýva sa pozitívnym stresom.

3. V treťom prípade stres nespôsobuje žiadnu reakciu organizmu a je neutrálny. U iných ľuďoch však môže rovnaká situácia vyvolať stres, ktorý mobilizuje alebo stres ničiaci.

Všetko záleží na individuálnej psychickej odolnosti.

odkaz

a čo vy ..ľahko podliehate stresu ? ako s ním "vychádzate" ?
none
22

1. 23.04.2011, 21:03

Stres môže imunite aj pomôcť:
Nie je stres ako stres. Ak trvá príliš dlho, preukázateľne oslabuje imunitný systém. Výsledkom určitej formy krátkodobého stresu však môže byť účinná a dlhodobá ochrana pred vírusom chrípky.

Čítajte viac: http://veda.sme.sk/c/5268696/stres-moze-imunite-aj-pomoct.html#ixzz1KNFqwMUJ

Existujú tri typy reakcie organizmu na stres:
1. V prvom prípade stres ako reakcia na ohrozenie alebo neschopnosť zrealizovať ciele. Ničí organizmus a privádza ...

24.04.2011, 14:34
ja vnimam stres skor pozitivne,dokonca mam rada situacie,ktore vzniknu nahle a vyzaduju si nahle neodkladne riesenie,v takejto situacii sa dokazem zmobilizovat a vyuzit svoju tvorivosť a vec poriesit tak ako treba,prave v takychto situaciach viem zachovat pokoj a rozvahu,co mnohi okolo mna nevedia pochopit🙂vsetci s hlavou smutku,nervozni pobehuju a ja s pokojnym vyrazom riesim co treba🙂co sa tyka dlhodobeho stresu,ten skor suvisi s nejakou krizou,ktorou clovek prechadza,ale aj kriza moze byt pre cloveka prinosom,ale hlavne vtedy ak ma nejake rozuzlenie,cize aj to si vyzaduje riesenie,ja viac menej vsetko vnimam ako osozne pre mna🙂
none
3
23.04.2011, 22:10
mno ja značne vnímam aj zlý stres aj dobrý stres ,..zlý ma úplne "vyradí,.. a dobrý ma naštartuje..toho dobrého tak trošku potrebujem k aktivite )
none
4
23.04.2011, 22:21
stresuju ma vystresovani ludia, to je asi najhorsi stres u mna...vtedy som velmi tazko v pokojnom stave, najma ak nemam moznost od nich ujst..
none
21
23.04.2011, 23:38
dobrú noc a pekné sníčky )
none
41
24.04.2011, 18:15
moj hnaci motor :D
none
42
24.04.2011, 20:14
napr. tieto sviatky sa snažím mať na saláme, pravidelne som z nich vystresovaná tak ako z vianoc....neviem sa zbaviť tej zakorenej tradície , .. nahovoriť si že "nemusím" nič sa nestane..normálne mám s tým problém.
none

najnovšie príspevky :

prevádzkuje diskusneforum.sk kontaktuj správcu diskusného fóra vytvoril dzI/O 2023 - 2024 veľkosť : 92 130 B vygenerované za : 0.175 s unikátne zobrazenia tém : 36 436 unikátne zobrazenia blogov : 543 táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...

možnosti

hlavná stránka nastavenia blogy todo

online účastníci :

nikto je online

hľadanie :

blog dňa :

Určené len pre maximálnych SEBA-vrahov 😉 Cesta do raja vedie skrz peklo 😉 odkaz Bol SOM "donútený" podstúpiť krst ohňom 😉 Vydal SOM sa na cestu do "pekla" 😉 Lebo SOM bol sklamaný zo sv...

citát dňa :

Ženy si vždy vyberajú mužov a muži do toho nemajú čo hovoriť.
Problém je v tom, že svojou technikou to vedia tak zakamuflovať, aby sme si mysleli, že si ich vyberáme my.