hoď ma hore
Milí diskutujúci. Pri diskutovaní prosím: 1. nepridávaj témy pozostávajúce len z odkazov alebo jednoslovné témy / 2. nepridávaj uražlivé alebo vulgárne komentáre. Ak tieto pravidlá nedodržíš, tvoja téma pravdepodobne skončí v koši. Príjemné diskutovanie :)
none
ak chceš diskutovať, musíš sa registrovať. registrácia

tu sa nachádzaš : 

hlavná stránka  /  rôzne  /  téma

Členok - vyvrtnutý

príspevkov
22
zobrazení
4
tému vytvoril(a) 16.9.2012 12:21
posledná zmena 28.9.2012 20:26
1
16.09.2012, 12:21
Dobrý deň, pred dvoma týždňami som si vyvrtla nohu. Spadla som z výšky a nechtiac sa mi podvrtla noha tak, že som prvý moment začala od bolesti na zemi plakať a členok mi ihneď opuchol ako lopta. Manžel musel pre mňa prísť na aute, lebo som nemohla na nohu ani stúpiť. U lekára na chirurgii som bola aj na RTG, ale vraj nie je nič zlomené, iba veľmi silný výron.Nohu mi dali do dlahy, dostala som barle a injekcie do brucha a od bolesti tabletky. Členok je teraz stále opuchnutý, chodím o barlách a na nohu nemôžem vôbec dostupovať, lebo ma hrozne pichá v päte a pri dostupe bolí. Na kontrole som nebola, keďže u chirurga sa čaká celí deň. Skúsila som už všetky masti,obklady, kúpele, ale nič nezaberá. Teraz si ju potieram dva dni s masťou kostihoja lekárskeho. Poraďte mi ako urýchliť uzdravenie a čo pomáha. Je to normálne že to tak stále bolí ???
none
2
16.09.2012, 12:23
Ved to je super ze ta to boli! Bolest je obranny mechanizmus organizmu, bez pocitovania bolesti pri zraneniach koncatin, by sme nemali spatnu vazbu a pretazovali by sme ich. Teda bud rada ze ta to boli a nuti nepretazovat nohu, aby sa ti lahsie vyliecila!
none
3
16.09.2012, 12:28
I.stupeň /ľahký/- poškodenie jedného väziva - najčastejšie predného fibulotalárneho väzu /LFTA/
liečba trvá 7-10 dní a návrat do športu je po cca 2-3 týždňoch

II.stupeň /stredne ťažký/ -poškodenie viarerých väzív /LFTA a LFCM/
liečba trvá cca 4-6 týždňov a návrat do plnej záťaže a športu trvá 2-3 mesiace

III.stupeň/ťažký stupeň/-poškodenie vonkajších aj vnútorných stabilizačných väzív
ide o poranenie s liečbou cca 3-4 mesiacov a športovcov vyradí zo záťaže na cca 6 mesiacov

Ja mám dobrú skúsenosť so švédskymi bylinkami, pozor, treba natrieť miesto pred aplikáciou mastným krémom.
none
6

3. Nadja 16.09.2012, 12:28

I.stupeň /ľahký/- poškodenie jedného väziva - najčastejšie predného fibulotalárneho väzu /LFTA/
liečba trvá 7-10 dní a návrat do športu je po cca 2-3 týždňoch

II.stupeň /stredne ťažký/ -poškodenie viarerých väzív /LFTA a LFCM/
liečba trvá cca 4-6 týždňov a návrat do plnej záťaže a športu trvá 2-3 mesiace

III.stupeň/ťažký stupeň/-poškodenie vonkajších aj vnútorných stabilizačných väzív
ide o poranenie s liečbou cca 3-4 mesiacov a športovcov vyradí zo záťaže na cca 6 ...

16.09.2012, 12:44
Tie bylinky len pijes, alebo aj natieras?
none
8

6. 16.09.2012, 12:44

Tie bylinky len pijes, alebo aj natieras?

16.09.2012, 12:51
V tomto prípade prikladám na postihnuté miesto obväz nimi navlhčený, prekrývam igelitom a nechávam pôsobiť
none
4
16.09.2012, 12:33
...martinka, ja som už mala v živote vyvrtnutý členok trikrát a naposledy to bolo také zlé, že mi museli dať dokonca sadrovú dlahu ...bolesť budeš cítiť pár dní, s tým neurobíš nič, skús nejaké tabletky proti bolesti ...( novalgin )
...mne pomohla octanova masť zakaždým ...kostihoj je podľa mna slabý, je skôr na silnejšie nárazy, nie na výrony ...
none
5
16.09.2012, 12:35
....je to veľmi nepríjemný úraz, raz som od bolesti až zamdlela, držím palce, nech to čo najskôr prekonáš,
neboj zvládneš to ...
none
7
16.09.2012, 12:44
Dlahu som mala aj ja ale iba týždeň a potom som si ju dala dolu, lebo ma hrozne bolela päta a zistila som že tam mám vodový pľuzgier čo som ju mala takú preležanú , keďže som ju mala stále vyloženú. Teraz si ju bandážujem s dvoma elastickými obväzmi. V noci ju odviažem a nechám odpočinúť. Neviem či robím dobre, ale inak si neviem pomôcť. Stále odpočívam a ozaj minimálne chodím o barlách. Som živnostníčka, nie som na PN a potrebujem už v piatok nastúpiť do práce. Najhoršie je, že pri mojej práci som celí deň na nohách a stále chodím. Som už zúfalá a potrebujem to nejako rozchodiť, ale nejde to
none
9

7. 16.09.2012, 12:44

Dlahu som mala aj ja ale iba týždeň a potom som si ju dala dolu, lebo ma hrozne bolela päta a zistila som že tam mám vodový pľuzgier čo som ju mala takú preležanú , keďže som ju mala stále vyloženú. Teraz si ju bandážujem s dvoma elastickými obväzmi. V noci ju odviažem a nechám odpočinúť. Neviem či robím dobre, ale inak si neviem pomôcť. Stále odpočívam a ozaj minimálne chodím o barlách. Som živnostníčka, nie som na PN a potrebujem už v piatok nastúpiť do práce. Najhoršie je, že pri mojej práci ...

16.09.2012, 12:54
..tak ja nie som lekár, ale ...skôr si myslím, že by si to nemala "rozchadzávať", ale mať čo najdlhšie v pokoji a vždy obviazané elastickým obväzom-aj v noci ...aspon mne to tak vždy prikazovali a ked som bola nedisciplinovaná a chodila som, liečba a bolesť sa mi len predlžila ...ved preto mi to potom dali do dlahy, aby som nemohla chodiť a až tak ma prinútili naozaj byť v kľude ...
👍: Nadja
none
10

7. 16.09.2012, 12:44

Dlahu som mala aj ja ale iba týždeň a potom som si ju dala dolu, lebo ma hrozne bolela päta a zistila som že tam mám vodový pľuzgier čo som ju mala takú preležanú , keďže som ju mala stále vyloženú. Teraz si ju bandážujem s dvoma elastickými obväzmi. V noci ju odviažem a nechám odpočinúť. Neviem či robím dobre, ale inak si neviem pomôcť. Stále odpočívam a ozaj minimálne chodím o barlách. Som živnostníčka, nie som na PN a potrebujem už v piatok nastúpiť do práce. Najhoršie je, že pri mojej práci ...

16.09.2012, 12:56
No tak obetuj deň voľa a choď k lekárovi, oni predsa len najlepšie vedia, čo s tým, nemyslíš?
none
12

10. Nadja 16.09.2012, 12:56

No tak obetuj deň voľa a choď k lekárovi, oni predsa len najlepšie vedia, čo s tým, nemyslíš?

16.09.2012, 14:05
...súhlas
...práca počká, zdravie nech je ti prednejšie
none
13
16.09.2012, 14:09
Chce to cas a nohu v klude.
none
14
16.09.2012, 14:38
no to ti poviem čo to je..mám natrhnuté šľachy, bolí to ako sviňa..to pichanie súvisí priamo s tým výronom,.. ale prečo ti dávali injekciu do brucha ?
Najlepšie ak si budeš prikladať ľad , narierať fastum gelom a mať v elastickom obväze..cca 2 týždne..urýchliť sa to dá tak že budeš v klude na lôžku a nebudeš sa namáhať chodiť.
none
17

14. 16.09.2012, 14:38

no to ti poviem čo to je..mám natrhnuté šľachy, bolí to ako sviňa..to pichanie súvisí priamo s tým výronom,.. ale prečo ti dávali injekciu do brucha ?
Najlepšie ak si budeš prikladať ľad , narierať fastum gelom a mať v elastickom obväze..cca 2 týždne..urýchliť sa to dá tak že budeš v klude na lôžku a nebudeš sa namáhať chodiť.

16.09.2012, 14:47
opr. "máš natrhnuté šľachy...🙂
none
15
16.09.2012, 14:40
aj mast traumaplant je vynikajuca.
none
16
16.09.2012, 14:41
..nemám skúsenosť...a teším sa tomu
none
18
16.09.2012, 14:49
Injekcie dostávam do brucha na zriedenie krvi, aby nevznikla zrazenina, lebo je to celé čierne, zelené , modré, no proste farebné...
none
19

18. 16.09.2012, 14:49

Injekcie dostávam do brucha na zriedenie krvi, aby nevznikla zrazenina, lebo je to celé čierne, zelené , modré, no proste farebné...

16.09.2012, 15:32
dostaneš sa z toho neboj
none
20
16.09.2012, 18:18
Kľud, je to dlhodobá záležitosť........
none
21
16.09.2012, 20:17
na to ze to momentalne boli sa vyser. horsie je, ze budesmat dozivotne problemy. vyronom sa ti poskodilo a natiahlo vazivo, teraz aj pri nejakomzlom stupeni bude vysoke riziko vyvrtnutia clenka. pisem ti to z vlastnej blbej skusenosti.
none
22
28.09.2012, 20:26
Takže, 5 týždeň a noha stále bolí.... Už môžem na ňu trošku , ale po chvíli asi 5 min. bolí a bolí.
none

najnovšie príspevky :

havran [zobraz vlákno] pred hodinou
prevádzkuje diskusneforum.sk kontaktuj správcu diskusného fóra vytvoril dzI/O 2023 - 2024 veľkosť : 121 319 B vygenerované za : 0.109 s unikátne zobrazenia tém : 36 215 unikátne zobrazenia blogov : 538 táto stránka musí používať koláčiky, aby mohla fungovať...

možnosti

hlavná stránka nastavenia blogy todo

online účastníci :

hľadanie :

blog dňa :

V kontexte blogu Nadji som si dovolil k problematike zaujať obšírnejší názor. Naozaj musíme poznať takmer všetko, aby sme si z toho mohli vyberať pravdu? Naozaj musím poznať pokiaľ možno všetku pravdu protistrany, aby som mohol povedať, ale aj nepov...

citát dňa :

Kuj železo, pokiaľ je ešte horúce.