Citové vydieranie a vzbudzovanie pocitu viny

Stretli ste sa s tým niekedy ? Ako ste sa bránili ? Pravidelne dostávam emaily od bývalého v ktorom ma osočuje že som ako matka zlyhala, že som nemožná atď.

mamina,zakladom manipulovania je to, co ty hovoris, teda citove vydieranie a vzbudzovanie pocitu viny. Robia to matky /otcovia /detom, robi to tzv. zobrak na ulici okoloiducim, robia to nenazrani majitelia obchodov /kupujte nase slovenske vyrobky, hoc su 2x drahsie ako ceske ci madarske/...dobra ochrana je ignorancia.
Toto - co ti teraz predvadza tvoj byvaly- si dobre zapamataj a chran sa toho, aby si raz aj ty niekoho citovo nevydierala.

hm hej,bola som nedokonala on sam nevedel na co a preco
ignorovala som,teraz opovrhujem kazdym chodiacim testosteronom..pouzivam prenho nie zrozumitelne slova..nema na mna dosah v slovnej prestrelke..skus,urcite mas na to dokazat,ze si viac ako on,alebo ktorykolvek chodiaci chlap..
a uzivaj si slobodu donekonecna bez nich je svet ovela krajsi

Isteže stretli ,človek sa za život postreta s kdecím . Trapi ta to ,ako matku ? Ide o to ,že vydierat citove ta môže len dovtedy pokial ty sama suhlasís s niektorými vyrokmi voci tebe .Takže ber to skor tak ,že ked si ako matka zlyhala podla jeho nazoru ,tak to nebolo pre to aka si bola matka ,ale pre okolnosti vdaka ktorým môžes mat taky pocit .A do nich spada i jeho posobenie v tvojom zivote.

jasne že ma to trápi, viem že som dobrá mama, pre svoje deti by som urobila prvé a posledné, len som sa dovolila rozviesť a teraz som zodpovedná za všetko , ešte aj za to že syn sa pobije so spolužiakom.
Neustále mi podsúva veci ktoré nie sú pravda, snaží sa v mne vzbudiť pocit že len ja som zodpovedná za rozpad manželstva. Zo začiatku som vysvetľovala a argumentovala, je to však zbytočné, melie si svoje. Už som si 100 krát povedala že nebudem reagovať ale vždy sa ma dotkne a niekedy si aj poplačem v tichosti.

mamina, jeden človek mi raz povedal "človek ti može len toľko ublížiť, koľko mu sama dovolíš"
Čím viac si to budeš pripúšťať, tým viac ťa to bude bolieť. Ak toto jeho ubližovanie nijak neohrozuje deti, tak ho naozaj skús ignorovať a jeho to potom prestane baviť. Zrejme ťa pozná a vie ako na teba, ale ublížiť ti može len toľko, koľko mu to ty dovolíš.

..mamina prepáč, ale sa ti divím. Súd pri rozvode zveril dieťa do tvojej výchovy. To je dostaočný argument, aby ťa v mailoch nevydieral. Ja byť na tvojom mieste, zopár takých mailov by som vytlačila. V sprievodnom liste napísala, že ak s tým neprestane, tak všetký maile od neho pošleš kompentetným úradom. Neľutovala by som peniaze a poslala to všetko poštou - doporučene. Podľa mňa by spľasol, ako bunlina a keby náhodou nie, tak by som začala konať, tak ako som mu v liste napísala. Na psychické týranie a vydieranie, sú dne paragrafy, na to nezabudni !

označ emaily ako spam a maž ich.