Najprv sa prežehnaj:V mene Otca i syna i Ducha svätého,Amen.
Poznáš modlitby: Otče náš, ktorý si na nebesiach, posväť sa meno tvoje, príď kráľovstvo tvoje, buď vôľa tvoja, ako v nebi, tak i na zemi. Chlieb náš každodenný daj nám dnes a odpuať nám naše viny, ako aj my odpúšťame svojím vinníkom a neuveď nás do pokušenia, ale zbav nás od zlého. Amen.
A potom:
Zdravas mária, milosti plná, pán s tebou. Požehnaná si medzi ženami a požehnaný je plod života tvojho, Ježiš. Svätá Mária, matka božia, pros za nás hriešnych teraz i v hodinu smrti našej. Amen
Sláva bohu Otcu i synu i Duchu svätému, ako bolo na počiatku, tak nech je aj teraz i vždycky i na veky vekov, Amen.
Prežehnať ešte raz: V mene otca i syna i ducha svätého . Amen.
Požehnaný Nový rok a prúdy živej vody Ježiša Krista nech vás zalejú radosťou a pohodou vo vás a vo vaších rodinách, a nech vám vykreslia jasnejšie a spokojnejšie tváre a vaše kalendáre, nech sú plné iba dobrých správ a nech vám nepribudne žiadna vráska na čele, kráčajte Novým rokom odvážne a vesele a nech sú vám všedné dni krásne ako nedele a všetko zlo nech prevalcuje vaša rozvaha a ochota, toto vám prejem dnes do vášho života.
A ak to naozaj chceš skúsiť, skús najprv toto a potom, ak sa sa predsa niečo ujme, potom to môžeš rozvíjať ďalej.
A čoby som ti mohol k tomu doporučiť z mojej skúsenosti?
Vždy si nájdi pre modlitbu, ak je to len trochu možné, duševnú pohodu a súkromie, aby si sa mohol sústrediť na každé slovo, ktoré vyslovíš. Nájdi si preto najpohodlnejšiu polohu, ak je to v leže, tak si ľahni, ale dôležité je, aby si sa sústredil a aby ťa nič nerušilo. Ja sa tiež doma väčšinoui modlím po ležiačky, asi to bude z tých autogénnych tréningov. Lebo najdôležtejšie je , sa sústrediť, aby si to neodriekal ako hovoril osvietený o básničkách.
V prvom rade sa nemodlí príliš nahlas, skôer ticho, polohlasom,nahlas to potom neskôr, ak budeš môcť sa modliť s niekym spoločne, teraz viac myslieť, ako vyslovovať.
Nemodli sa, čo by si potreboval, alebo dokonca, prečo sa modlíš. Ak sa modlíš Otčenáš, rozprávaš sa so svojím Otcom, ak sa modlíš Zdravas, rozprávaš sa s matkou božou o ježišovi, A Sláva, to si ty a svätá trojica. A preto sa spoľahni na nich aj v tomto, že oni vedia prv, než otvoríš ústa k modlitbe, čo potrebuješ.
A modli sa tak, ako nás to učí Ježiš v evanjeliu: nemodli sa zbytočne veľa a na verejnosti, ale utiahni sa do svojej komôrky, aby si tam bol ty sám iba s tými, ku ktorým sa modlíš. V podobenstve o neodbytnej žene a sudcovi nám Ježiš vraví, aby sme boli vosvojej modlitbe vytrvalí, ako neodbytná žena, ktorá dovtedy chodila k sudcovi v beznádejí, až sa jej nakoniec vyplniklo to, čo potrebovala. Teda vytrvalosť v modlitbe, modliť sa pravidelne denne radšej nie tak veľa, ale pravidelne, každý deň.
No a potom treba pátrať vo svojom živote, či sa predsa len niečo aspom trošku zmenilo. Toto je pri modlitbe najchúlostivejšie, ale aj najdôležitejšie, naučiť sa čítať svoj život tak, aby si to poznal, či sa modlíš k bohu a dobre a či do bútľavej vrby. Buď vytrvalý a nečakaj hneď na začiatok zázraky ale najlepšie je sa krátko pomodliť hneď ráno a večer si každý deň po krátkej modlitbičke zrekapitulovať celý svoj deň a tým, že budeš myslieť na to, čo bolo dobré a čo horšie, vlastne inšpiruješ adresátov modlitieb. Takúto rekapituláciu si robia aj niktorí inteligennejší neveriací a veľmi to pomáha zvyšovať prirdzenú inteligenciu.
Ak by naozaj si mal dojem, že to začina fungovať, môžeš pridať ku svoje modlitbičke, ale nie od radosti hneď veľa, iba toľko, koľko si trufneš potom pravidelne, aby si sa necítil zaskočený, ak príde únavnejší deň a nebude dosť duchovnej energie.
No a ak by aj toto fungovalo, potopm si prečítaj evanjelium v tom zmysle, že sa naň pozeráš z uhla ako na modlitbu, ktorá sa ti začína v dobrom prejavovať.
Možno by si sa divil, že takýchto ľudí, ktorí nikomu okrem Boha nevyzradili, že sa pravidelne modlia vo svojom súkromí, že je ich veľa, veľmi veľa. Navonok vieru nepraktizujú a vo vnútri majú takýto kontakt na čerpanie živej vody.
A ak som znova pri tej živej vode, jej príjem cíti človek viacerými spôsobmi, alebo necíti vôbec, ale ona je tiež aj na to, by si mal pri modlitbe duševnú pohodo napriek ťažkému dňu a prejavuje sa aj dlhodobo, lebo napúríklad niekedy maličkosť môže rozhodnúť o tom, že napríklad prídeš o prácu, že sú v manželstve problémy, ktoré by nemuseli byť a tie čo musia byť, napríklad s deťmi, tie sa riešia aj keď niekedydosť razantne, ale nie s takými následkami na celkové spolužitie. Všimni si aj rodiny veriacích a neveriacích, nie že by to ro bolo okaté na prvý pohľad, ale s celoživoného hľadiska sa dá pozorovať na človeku, že je lepšie ak sa modlí, ako keby neveril.
Preto tu tvrdím, že to nie je žiadny zázrak a ani žiadna veda, či dokonca námaha. A ak ťa to načas prestane baviť, nechaj to tak, ale skús to študovať, či sú a aké sú rozdiely v živote. To sa dá aj bez modlitby, lebo nehľadaj smer svojho života pred sebou, ale najprv sa pozri za seba a tam sa douzvbieš, kde je tvoj smer.
